ആമുഖം
This manual provides essential information for the safe and effective use of your Goplus Indoor Cycling Bike. Please read all instructions carefully before assembly and operation. Retain this manual for future reference.
പ്രധാനപ്പെട്ട സുരക്ഷാ വിവരങ്ങൾ
- ഏതെങ്കിലും വ്യായാമ പരിപാടി ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.
- ഓരോ ഉപയോഗത്തിനും മുമ്പ് എല്ലാ ഭാഗങ്ങളും സുരക്ഷിതമായി ഉറപ്പിച്ചിട്ടുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
- പ്രവർത്തന സമയത്ത് ഉപകരണങ്ങളിൽ നിന്ന് കുട്ടികളെയും വളർത്തുമൃഗങ്ങളെയും അകറ്റി നിർത്തുക.
- Place the bike on a flat, stable surface.
- ഉചിതമായ വ്യായാമ വസ്ത്രങ്ങളും പാദരക്ഷകളും ധരിക്കുക.
- നിങ്ങൾക്ക് സുഖമില്ലെന്ന് തോന്നിയാലോ പെട്ടെന്ന് നിർത്തേണ്ടി വന്നാലോ ഉടൻ തന്നെ എമർജൻസി ബ്രേക്ക് ഉപയോഗിക്കുക.
- പരമാവധി ഭാര ശേഷി 287 പൗണ്ട് (99.4 കിലോഗ്രാം) കവിയരുത്.
പാക്കേജ് ഉള്ളടക്കം
അസംബ്ലി ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് എല്ലാ ഘടകങ്ങളും നിലവിലുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. ഏതെങ്കിലും ഭാഗങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെട്ടാലോ കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചാലോ, ഉപഭോക്തൃ പിന്തുണയുമായി ബന്ധപ്പെടുക.
- 1 x Exercise Bike (requires 2x AA batteries, not included for LCD monitor)
- 1 x ഇൻസ്ട്രക്ഷൻ മാനുവൽ
- അസംബ്ലിക്ക് ആവശ്യമായ ഹാർഡ്വെയർ
സജ്ജീകരണവും അസംബ്ലിയും
The Goplus Indoor Cycling Bike is designed for straightforward assembly. Follow the detailed instructions provided in the included manual for step-by-step guidance. Ensure all connections are tight and secure before first use.
വ്യായാമ ബൈക്ക് നീക്കുന്നു
The bike features 2 front transport wheels for easy relocation. To move the bike, tilt it forward onto the wheels and carefully push it to your desired location. Ensure the area is clear of obstacles.
പ്രവർത്തന നിർദ്ദേശങ്ങൾ
Adjusting Resistance and Emergency Brake
The resistance knob controls the intensity of your workout. Turn the knob clockwise to increase resistance and counterclockwise to decrease it. For an emergency stop, press the resistance knob down firmly to engage the brake.
സീറ്റും ഹാൻഡിൽബാറും ക്രമീകരിക്കൽ
The seat and handlebar are adjustable to accommodate users of various heights (4.9-6.5 ft). Adjust the seat horizontally and vertically, and the handlebar to one of 7 positions, to find a comfortable and ergonomic riding position. Ensure all adjustment knobs are securely tightened before use.
Using the LCD Monitor and Device Holders
The integrated LCD monitor displays your workout data, including time, distance, odometer, speed, pulse, and calories burned. Insert 2 AA batteries (not included) to power the monitor. The bike also includes a pad holder and a phone holder, allowing you to enjoy media during your workout.
Simulated Swing Design
The Goplus Indoor Cycling Bike incorporates two springs to simulate the natural swing motion of real cycling, enhancing the realism and comfort of your indoor training experience. This design also contributes to shock absorption.
സുഗമവും നിശബ്ദവുമായ പ്രവർത്തനം
The bike features a 40lb heavy-duty flywheel and a quiet belt drive system, ensuring a smooth and silent workout experience. This allows for exercise without disturbing others.
Comfortable Support
The design prioritizes user comfort, featuring a professional fitness saddle and ergonomic handlebars to support extended workout sessions.
This video demonstrates the Goplus Indoor Cycling Bike in use, showcasing its features and functionality for home cardio training.
മെയിൻ്റനൻസ്
വൃത്തിയാക്കൽ
പരസ്യം ഉപയോഗിച്ച് ബൈക്ക് തുടയ്ക്കുകamp cloth after each use to remove sweat and dust. Avoid using abrasive cleaners or solvents that could damage the finish.
പരിശോധന
Regularly inspect all bolts, nuts, and moving parts for tightness and wear. Tighten any loose fasteners. Check the belt drive system for any signs of damage or excessive wear. Lubricate moving parts as recommended by the manufacturer (if applicable, not specified in provided data).
ട്രബിൾഷൂട്ടിംഗ്
| പ്രശ്നം | സാധ്യമായ കാരണം | പരിഹാരം |
|---|---|---|
| LCD മോണിറ്റർ പ്രദർശിപ്പിക്കുന്നില്ല | ബാറ്ററികൾ ഡെഡ് അല്ലെങ്കിൽ തെറ്റായി ഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്തു. | Replace with 2 new AA batteries, ensuring correct polarity. |
| ബൈക്കിന് സ്ഥിരതയില്ല. | Bike is on an uneven surface or fasteners are loose. | Ensure the bike is on a flat surface. Check and tighten all assembly bolts. |
| പ്രവർത്തന സമയത്ത് അസാധാരണമായ ശബ്ദം | Loose parts or friction. | Inspect all connections and moving parts for looseness. Tighten as necessary. |
| പ്രതിരോധം മാറുന്നില്ല | പ്രതിരോധ മെക്കാനിസം പ്രശ്നം. | Ensure the resistance knob is properly engaged. If the issue persists, contact customer support. |
സ്പെസിഫിക്കേഷനുകൾ
| ഫീച്ചർ | വിശദാംശങ്ങൾ |
|---|---|
| ബ്രാൻഡ് | ഗോപ്ലസ് |
| മോഡലിൻ്റെ പേര് | Goplus Indoor Cycling Bike |
| മോഡൽ നമ്പർ | Goplus-ICB-001 |
| മെറ്റീരിയൽ | Steel, PP, Aluminium Alloy |
| നിറം | കറുപ്പ്, നീല |
| മൊത്തത്തിലുള്ള അളവ് (L x W x H) | 43'' x 25'' x 43''-47'' |
| സീറ്റ് ഉയര പരിധി | 34.5'' - 39'' |
| ഭാരം ശേഷി | 287 പൗണ്ട് (99.4 കി.ഗ്രാം) |
| Weight of Flywheel | 40 പൗണ്ട് |
| Min & Max Applicable Height | 4.9 - 6.5 അടി |
| പ്രതിരോധ സംവിധാനം | Flywheel with adjustable resistance |
| ഡ്രൈവ് സിസ്റ്റം | ബെൽറ്റ് |
| പവർ ഉറവിടം | പെഡൽ ഉപയോഗിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്ന (വൈദ്യുതിയല്ലാത്തത്) |
| പ്രത്യേക സവിശേഷതകൾ | Adjustable Seat, Heavy Duty, Simulated Swing Design, LCD Monitor, Device Holders |
വാറൻ്റിയും പിന്തുണയും
For warranty information, please refer to the documentation included with your purchase or contact Goplus customer service directly. If you encounter any issues not covered in the troubleshooting section, please reach out to the manufacturer's support team for assistance.