TKO എയർറെയ്ഡ് സ്കീ വ്യായാമ മെഷീൻ ഉപയോക്തൃ മാനുവൽ

1. ആമുഖം

TKO AirRaid സ്കീ എക്സർസൈസ് മെഷീൻ തിരഞ്ഞെടുത്തതിന് നന്ദി. നിങ്ങളുടെ പുതിയ ഫിറ്റ്നസ് ഉപകരണങ്ങളുടെ സുരക്ഷിതവും ഫലപ്രദവുമായ ഉപയോഗത്തിന് ആവശ്യമായ വിവരങ്ങൾ ഈ മാനുവൽ നൽകുന്നു. മുകളിലെ ശരീരം, താഴത്തെ ശരീരം, ടോർസോ എന്നിവയുൾപ്പെടെ വിവിധ പേശികളെ ഉൾപ്പെടുത്തി ഉയർന്ന ഇംപാക്റ്റ് കാർഡിയോ വർക്ക്ഔട്ട് നൽകുന്നതിനാണ് എയർറെയ്ഡ് സ്കീ മെഷീൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. അസംബ്ലി ചെയ്യുന്നതിനും പ്രവർത്തിക്കുന്നതിനും മുമ്പ് ദയവായി ഈ മാനുവൽ നന്നായി വായിക്കുക, ഭാവി റഫറൻസിനായി ഇത് സൂക്ഷിക്കുക.

ചിത്രം 1: പൂർണ്ണം view ടികെഒ എയർറെയ്ഡ് സ്കീ വ്യായാമ യന്ത്രത്തിന്റെ, ഷോക്asing അതിന്റെ ലംബ രൂപകൽപ്പനയും സംയോജിത ഫ്ലോർ സ്റ്റാൻഡും.

2 പ്രധാനപ്പെട്ട സുരക്ഷാ വിവരങ്ങൾ

ഗുരുതരമായ പരിക്കുകളുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിന്, TKO AirRaid സ്കീ എക്സർസൈസ് മെഷീൻ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഈ മാനുവലിലെ എല്ലാ പ്രധാന മുൻകരുതലുകളും നിർദ്ദേശങ്ങളും വായിക്കുക.

• ഏതെങ്കിലും വ്യായാമ പരിപാടി ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.
• കുട്ടികളെയും വളർത്തുമൃഗങ്ങളെയും എല്ലായ്‌പ്പോഴും ഉപകരണങ്ങളിൽ നിന്ന് അകറ്റി നിർത്തുക.
• കുറഞ്ഞത് 2 അടി ചുറ്റളവുള്ള ഒരു നിരപ്പായ പ്രതലത്തിൽ മെഷീൻ വയ്ക്കുക.
• ഓരോ ഉപയോഗത്തിനും മുമ്പ് മെഷീനിൽ അയഞ്ഞതോ തേഞ്ഞതോ ആയ ഭാഗങ്ങൾ ഉണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കുക. കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ ഉപയോഗിക്കരുത്.
• പരമാവധി ഉപയോക്തൃ ഭാരം 350 പൗണ്ട് (158 കിലോഗ്രാം) കവിയരുത്.
• ഉചിതമായ വ്യായാമ വസ്ത്രങ്ങളും അത്‌ലറ്റിക് ഷൂകളും ധരിക്കുക.
• ഈ മാനുവലിലെ നിർദ്ദേശങ്ങൾക്കപ്പുറം മെഷീൻ സർവീസ് ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കരുത്.
• പ്രവർത്തന സമയത്ത് എല്ലായ്പ്പോഴും ഹാൻഡിലുകൾ മുറുകെ പിടിക്കുക.

3. പാക്കേജ് ഉള്ളടക്കം

അസംബ്ലി ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് എല്ലാ ഘടകങ്ങളും നിലവിലുണ്ടെന്ന് ദയവായി പരിശോധിക്കുക. ഏതെങ്കിലും ഭാഗങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെട്ടാലോ കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചാലോ, ഉപഭോക്തൃ പിന്തുണയുമായി ബന്ധപ്പെടുക.

• പ്രധാന ഫ്രെയിം അസംബ്ലി
• ഫ്ലോർ സ്റ്റാൻഡ് ബേസ്
• ഹാൻഡിൽ അസംബ്ലികൾ (2)
• മോണിറ്റർ കൺസോൾ
• ഹാർഡ്‌വെയർ കിറ്റ് (ബോൾട്ടുകൾ, വാഷറുകൾ, നട്ടുകൾ, ഉപകരണങ്ങൾ)
• ഉപയോക്തൃ മാനുവൽ (ഈ പ്രമാണം)

4. അസംബ്ലിയും സജ്ജീകരണവും

അസംബ്ലിക്ക് സാധാരണയായി രണ്ട് പേർ ആവശ്യമാണ്. ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾക്ക് മതിയായ സ്ഥലവും എല്ലാ ഭാഗങ്ങളും ഉണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.

1. ഘടകങ്ങൾ അൺപാക്ക് ചെയ്യുക: പാക്കേജിംഗിൽ നിന്ന് എല്ലാ ഭാഗങ്ങളും ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം നീക്കം ചെയ്ത് വൃത്തിയുള്ളതും പരന്നതുമായ ഒരു പ്രതലത്തിൽ വയ്ക്കുക. പാക്കേജ് ഉള്ളടക്ക പട്ടിക പരിശോധിക്കുക.
2. ഫ്ലോർ സ്റ്റാൻഡ് ബേസ് ഘടിപ്പിക്കുക: നൽകിയിരിക്കുന്ന ബോൾട്ടുകളും വാഷറുകളും ഉപയോഗിച്ച് പ്രധാന ഫ്രെയിം അസംബ്ലി ഫ്ലോർ സ്റ്റാൻഡ് ബേസിൽ ഉറപ്പിക്കുക. എല്ലാ കണക്ഷനുകളും ഇറുകിയതാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
   

   ചിത്രം 2: പ്രധാന ഫ്രെയിമിന്റെ അറ്റാച്ച്മെന്റ് പോയിന്റുകൾ സൂചിപ്പിക്കുന്ന, ഉറപ്പുള്ള തടി അടിത്തറയുടെയും ലോഹ പിന്തുണാ ബാറുകളുടെയും വിശദാംശങ്ങൾ.

3. ഹാൻഡിലുകൾ ഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്യുക: പ്രധാന ഫ്രെയിമിലെ നിയുക്ത പോയിന്റുകളിൽ ഹാൻഡിൽ അസംബ്ലികൾ ഘടിപ്പിക്കുക. അവ സുരക്ഷിതമായി ഉറപ്പിച്ചിട്ടുണ്ടെന്നും സ്വതന്ത്രമായി നീങ്ങാൻ കഴിയുമെന്നും ഉറപ്പാക്കുക.
4. മൗണ്ട് മോണിറ്റർ കൺസോൾ: മോണിറ്റർ കൺസോൾ പ്രധാന ഫ്രെയിമുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുക. എല്ലാ കേബിളുകളും കൺസോളിലേക്കും മെഷീനിന്റെ ആന്തരിക വയറിങ്ങിലേക്കും ശരിയായി ബന്ധിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
   

   ചിത്രം 3: മോണിറ്റർ കൺസോൾ, അതിന്റെ ഡിസ്പ്ലേ സ്ക്രീനും നിയന്ത്രണ ബട്ടണുകളും കണക്ഷന് തയ്യാറായി കാണിക്കുന്നു.
5. സ്ഥാനനിർണ്ണയം: ഒരിക്കൽ കൂട്ടിച്ചേർത്ത ശേഷം, നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള വ്യായാമ സ്ഥലത്തേക്ക് എളുപ്പത്തിൽ സഞ്ചരിക്കാൻ വേണ്ടി, അടിഭാഗത്ത് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന ട്രാൻസ്പോർട്ട് വീലുകൾ ഉപയോഗിക്കുക.
   

   ചിത്രം 4: അടിത്തറയുടെ പിൻഭാഗത്തുള്ള സംയോജിത ഗതാഗത ചക്രങ്ങളുടെ വിശദാംശങ്ങൾ, യന്ത്രത്തിന്റെ എളുപ്പത്തിലുള്ള ചലനം സുഗമമാക്കുന്നു.

5. പ്രവർത്തന നിർദ്ദേശങ്ങൾ

5.1 പവർ ഓൺ, മോണിറ്റർ പ്രവർത്തനങ്ങൾ

TKO എയർറെയ്ഡ് സ്കീ മെഷീനിൽ എളുപ്പത്തിൽ വായിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു LED മോണിറ്റർ ഉണ്ട്. മോണിറ്റർ ഒരു കോർഡഡ് ഇലക്ട്രിക് സ്രോതസ്സിൽ നിന്നാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്.

ചിത്രം 5: സമയം, സ്ട്രോക്ക് നിരക്ക്, ദൂരം, കലോറികൾ, വാട്ട്സ് തുടങ്ങിയ വിവിധ മെട്രിക്കുകൾ പ്രദർശിപ്പിക്കുന്ന LED മോണിറ്റർ.

• ഡിസ്പ്ലേ: സമയം, സ്ട്രോക്ക് നിരക്ക്, ദൂരം, കലോറികൾ, വാട്ട്സ്, പ്രോഗ്രാമുകൾ എന്നിവ കാണിക്കുന്നു.
• ഹൃദയമിടിപ്പ്: അനുയോജ്യമായ ഹൃദയമിടിപ്പ് മോണിറ്ററുമായി (പ്രത്യേകമായി വിൽക്കുന്നു) കണക്റ്റ് ചെയ്യുമ്പോൾ ഹൃദയമിടിപ്പ് ട്രാക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയും.
• ബട്ടണുകൾ: മെനുകൾ നാവിഗേറ്റ് ചെയ്യാനും പ്രോഗ്രാമുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാനും "BACK", "SELECT", "UP/DOWN", "ENTER/STOP" ബട്ടണുകൾ ഉപയോഗിക്കുക.

5.2 കാറ്റിന്റെ പ്രതിരോധം ക്രമീകരിക്കൽ

എയർറെയ്ഡ് സ്കീ മെഷീൻ 10 ലെവൽ കാറ്റിന്റെ പ്രതിരോധം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു, ഇത് നിങ്ങളുടെ വ്യായാമത്തിന്റെ തീവ്രത ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.

ചിത്രം 6: ഫ്ലൈ വീൽ ഹൗസിംഗിൽ സ്ഥിതിചെയ്യുന്ന, 1 മുതൽ 10 വരെയുള്ള അക്കങ്ങൾ കൊണ്ട് വ്യക്തമായി അടയാളപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്ന റെസിസ്റ്റൻസ് ഡയൽ.

• ഫ്ലൈ വീൽ ഭവനത്തിന്റെ വശത്ത് റെസിസ്റ്റൻസ് ഡയൽ കണ്ടെത്തുക.
• നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള പ്രതിരോധ നില തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ഡയൽ തിരിക്കുക, 1 (ഏറ്റവും താഴ്ന്നത്) മുതൽ 10 (ഏറ്റവും ഉയർന്നത്) വരെ.
• ഉയർന്ന സംഖ്യകൾ കൂടുതൽ പ്രതിരോധത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് കൂടുതൽ വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞ വ്യായാമം നൽകുന്നു.

5.3 ഒരു സ്കീ വ്യായാമം നടത്തുന്നു

1. നിലപാട്: മെഷീനിന് അഭിമുഖമായി നിൽക്കുക, കാലുകൾ തോളിന്റെ വീതിയിൽ ഫ്ലോർ സ്റ്റാൻഡിൽ അകത്തി വയ്ക്കുക.
2. പിടി: ഒരു ഓവർഹാൻഡ് ഗ്രിപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് ഹാൻഡിലുകൾ മുറുകെ പിടിക്കുക.
3. പ്രസ്ഥാനം: ഹാൻഡിലുകൾ താഴേക്കും പിന്നിലേക്കും വലിച്ചുകൊണ്ട് ചലനം ആരംഭിക്കുക, നിങ്ങളുടെ കോർ, കൈകൾ, കാലുകൾ എന്നിവ ഒരു ഫ്ലൂയിഡ് മോഷനിൽ ഉൾപ്പെടുത്തി, ക്രോസ്-കൺട്രി സ്കീയിംഗ് അനുകരിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് കൈകൾ മാറിമാറി ഉപയോഗിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ ഡബിൾ-പുൾ ടെക്നിക് ഉപയോഗിക്കാം.
4. ഫീഡ്‌ബാക്ക് നിരീക്ഷിക്കുക: നിങ്ങളുടെ പ്രകടന മെട്രിക്കുകളെക്കുറിച്ചുള്ള തത്സമയ ഫീഡ്‌ബാക്കിനായി മോണിറ്റർ നിരീക്ഷിക്കുക.

6. പരിപാലനം

നിങ്ങളുടെ TKO എയർറെയ്ഡ് സ്കീ വ്യായാമ യന്ത്രത്തിന്റെ ദീർഘായുസ്സും മികച്ച പ്രകടനവും പതിവ് അറ്റകുറ്റപ്പണികൾ ഉറപ്പാക്കുന്നു.

• വൃത്തിയാക്കൽ: പരസ്യം ഉപയോഗിച്ച് മെഷീൻ തുടച്ചുമാറ്റുകamp ഓരോ ഉപയോഗത്തിനു ശേഷവും വിയർപ്പും പൊടിയും നീക്കം ചെയ്യാൻ തുണി ഉപയോഗിക്കുക. അബ്രാസീവ് ക്ലീനറുകൾ ഉപയോഗിക്കരുത്.
• പരിശോധന: എല്ലാ ബോൾട്ടുകളും കണക്ഷനുകളും ഇറുകിയതാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ ഇടയ്ക്കിടെ പരിശോധിക്കുക. ആവശ്യമെങ്കിൽ മുറുക്കുക.
• സംഭരണം: നേരിട്ടുള്ള സൂര്യപ്രകാശത്തിൽ നിന്നും തീവ്രമായ താപനിലയിൽ നിന്നും മാറി വരണ്ടതും തണുത്തതുമായ അന്തരീക്ഷത്തിൽ മെഷീൻ സൂക്ഷിക്കുക.
• കേബിൾ പരിശോധന: കേബിളുകളും കയറുകളും പൊട്ടുന്നതിന്റെയോ തേയ്മാനത്തിന്റെയോ ലക്ഷണങ്ങൾക്കായി പരിശോധിക്കുക. കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചാൽ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുക.

7. പ്രശ്‌നപരിഹാരം

8. ഉൽപ്പന്ന സവിശേഷതകൾ

9. വാറൻ്റിയും പിന്തുണയും

ടികെഒ അതിന്റെ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ഗുണനിലവാരത്തിന് പിന്നിൽ നിൽക്കുന്നു.

• ഫ്രെയിം വാറൻ്റി: 5 വർഷം
• ഭാഗങ്ങളുടെ വാറൻ്റി: 2 വർഷം

വാറന്റി ക്ലെയിമുകൾ, സാങ്കേതിക പിന്തുണ, അല്ലെങ്കിൽ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കൽ ഭാഗങ്ങൾ ഓർഡർ ചെയ്യുന്നതിന്, ദയവായി TKO ഉപഭോക്തൃ സേവനവുമായി ബന്ധപ്പെടുക. നിർദ്ദിഷ്ട കോൺടാക്റ്റ് വിശദാംശങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ വാങ്ങൽ ഡോക്യുമെന്റേഷൻ പരിശോധിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ഔദ്യോഗിക TKO സന്ദർശിക്കുക. webസൈറ്റ്.

നിർമ്മാതാവ്: ടി.കെ.ഒ
Webസൈറ്റ്: ആമസോണിലെ TKO സ്റ്റോർ സന്ദർശിക്കുക (പൊതു ഉൽപ്പന്ന വിവരങ്ങൾക്ക്)