1. ആമുഖം
Thank you for choosing the Dskeuzeew Folding Adjustable Weight Bench. This manual provides essential information for the safe and effective assembly, operation, and maintenance of your new fitness equipment. This multifunctional bench is designed to support a variety of strength training exercises, adapting to your needs whether at home or in a gym setting.
Key features include a robust steel construction, an adjustable backrest, and a space-saving foldable design.
2. സുരക്ഷാ നിർദ്ദേശങ്ങൾ
- അസംബ്ലിക്കും ഉപയോഗത്തിനും മുമ്പ് എല്ലാ നിർദ്ദേശങ്ങളും ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം വായിക്കുക.
- ഏതെങ്കിലും വ്യായാമ പരിപാടി ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.
- ഉപയോഗ സമയത്ത് ഉപകരണങ്ങളിൽ നിന്ന് കുട്ടികളെയും വളർത്തുമൃഗങ്ങളെയും അകറ്റി നിർത്തുക.
- Place the bench on a flat, stable surface. Do not use on uneven ground.
- ഓരോ ഉപയോഗത്തിനും മുമ്പ് എല്ലാ ബോൾട്ടുകളും നട്ടുകളും സുരക്ഷിതമായി മുറുക്കിയിട്ടുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
- പരമാവധി ഭാര ശേഷി 300 കിലോഗ്രാം (660 പൗണ്ട്) കവിയരുത്.
- ഉചിതമായ വ്യായാമ വസ്ത്രങ്ങളും പാദരക്ഷകളും ധരിക്കുക.
- വേദന, തലകറക്കം, ഓക്കാനം എന്നിവ അനുഭവപ്പെട്ടാൽ ഉടൻ വ്യായാമം നിർത്തുക.
- ഓരോ വ്യായാമത്തിനും മുമ്പായി ബെഞ്ചിൽ തേയ്മാനമോ കേടുപാടുകളോ ഉണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കുക. കേടായെങ്കിൽ ഉപയോഗിക്കരുത്.
3. പാക്കേജ് ഉള്ളടക്കം
Your Dskeuzeew Folding Adjustable Weight Bench package includes:
- Partially pre-assembled main bench section
- അസംബ്ലി നിർദ്ദേശങ്ങൾ
- അസംബ്ലിക്ക് ആവശ്യമായ ഉപകരണങ്ങൾ
- Additional components (e.g., leg support pads, pins)
Please check all components against the packing list in the assembly instructions to ensure nothing is missing or damaged.
4. അസംബ്ലിയും സജ്ജീകരണവും
The Dskeuzeew Folding Adjustable Weight Bench comes partially pre-assembled to simplify the setup process. Follow the included assembly instructions carefully to complete the setup.
അസംബ്ലി ഘട്ടങ്ങൾ:
- എല്ലാ ഘടകങ്ങളും അൺപാക്ക് ചെയ്ത് വൃത്തിയുള്ളതും പരന്നതുമായ ഒരു പ്രതലത്തിൽ വയ്ക്കുക.
- Refer to the detailed assembly diagram in the provided manual.
- Attach any remaining support legs or padding using the provided tools and hardware.
- ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് എല്ലാ കണക്ഷനുകളും സുരക്ഷിതവും സുസ്ഥിരവുമാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
5. പ്രവർത്തന നിർദ്ദേശങ്ങൾ
ബാക്ക്റെസ്റ്റ് ക്രമീകരിക്കുന്നു
The Dskeuzeew Weight Bench features an adjustable backrest with 8 different positions, allowing you to customize your workout angle for various exercises, including incline, flat, and decline positions. To adjust:
- Locate the adjustment pin or lever mechanism near the backrest hinge.
- Pull the pin or release the lever to unlock the backrest.
- Carefully raise or lower the backrest to your desired angle.
- Ensure the adjustment pin securely locks into place before using the bench.
സംഭരണത്തിനായി മടക്കിക്കളയുന്നു
The bench is designed for quick and easy folding, reducing its footprint by approximately 80% for compact storage. To fold the bench:
- Ensure the backrest is in its lowest or most compact position.
- Locate the folding mechanism (usually pins or levers) on the main frame.
- Release the mechanism and carefully fold the bench inward.
- Secure any locking pins to keep the bench in its folded state.
Folded dimensions are approximately 70 x 45 centimeters.
6. പരിപാലനം
Regular maintenance will ensure the longevity and safe operation of your weight bench.
- വൃത്തിയാക്കൽ: പരസ്യം ഉപയോഗിച്ച് ബെഞ്ച് തുടയ്ക്കുകamp cloth after each use to remove sweat and dirt. Use mild soap and water for deeper cleaning, then dry thoroughly. Avoid abrasive cleaners.
- പരിശോധന: Periodically check all bolts, nuts, and adjustment pins to ensure they are tight and secure. Tighten any loose fasteners.
- പാഡിംഗ്: Inspect the leather and foam padding for any tears, cracks, or excessive wear.
- ഫ്രെയിം: Check the steel frame for any signs of rust, cracks, or structural damage.
- സംഭരണം: Store the bench in a dry, cool place away from direct sunlight and extreme temperatures. Utilize its folding feature for compact storage.
7. പ്രശ്നപരിഹാരം
If you encounter any issues with your Dskeuzeew Weight Bench, refer to the following common problems and solutions:
| പ്രശ്നം | സാധ്യമായ കാരണം | പരിഹാരം |
|---|---|---|
| Bench feels unstable or wobbly | Loose bolts/nuts; uneven floor; damaged frame | Ensure all fasteners are tightened. Move to a flat, stable surface. Inspect frame for damage; contact customer service if damaged. |
| Backrest adjustment mechanism is stuck | Debris in mechanism; bent pin; misalignment | Clean the mechanism. Check if the pin is bent and straighten if possible. Ensure proper alignment during adjustment. |
| ഉപയോഗത്തിനിടയിൽ ഞരക്കങ്ങൾ പോലുള്ള ശബ്ദങ്ങൾ | Loose connections; lack of lubrication at pivot points | Tighten all bolts. Apply a small amount of silicone-based lubricant to pivot points if necessary. |
If the problem persists or is not listed here, please contact Dskeuzeew customer service for assistance.
8 സ്പെസിഫിക്കേഷനുകൾ
- ഉൽപ്പന്ന തരം: ഫോൾഡിംഗ് ക്രമീകരിക്കാവുന്ന വെയ്റ്റ് ബെഞ്ച്
- ബ്രാൻഡ്: ഡിസ്ക്യൂസീവ്
- മെറ്റീരിയൽ: Robust Steel Frame, Durable and Breathable Leather, Soft Foam Padding
- പരമാവധി ഭാരം ശേഷി: 300 കി.ഗ്രാം (660 പൗണ്ട്)
- ബാക്ക്റെസ്റ്റ് പൊസിഷനുകൾ: 8 adjustable positions (Incline, Flat, Decline)
- മടക്കിയ അളവുകൾ (ഏകദേശം): 70 സെ.മീ x 45 സെ.മീ (27.5 x 17.7 ഇഞ്ച്)
- ഉത്ഭവം: മെയിൻലാൻഡ് ചൈന
- ഉയർന്ന തലത്തിലുള്ള രാസവസ്തുക്കൾ: ഒന്നുമില്ല
9 ഉപയോക്തൃ നുറുങ്ങുകൾ
ഒരു പ്രത്യേക ഉപയോക്താവും ഇല്ലെങ്കിലുംviews or Q&A were provided, here are some general tips for optimizing your experience with the Dskeuzeew Folding Adjustable Weight Bench:
- Always warm up before your workout and cool down afterward.
- Utilize the various backrest positions to target different muscle groups effectively.
- When performing decline exercises, ensure your feet are securely hooked under the leg support pads.
- For space-saving, make it a habit to fold the bench after each use.
10. വാറൻ്റിയും പിന്തുണയും
Dskeuzeew offers a 1 വർഷത്തെ വാറൻ്റി on this product, covering manufacturing defects and malfunctions under normal use. Additionally, we provide ആജീവനാന്ത പ്രൊഫഷണൽ ഉപഭോക്തൃ സേവനം നിങ്ങളുടെ സംതൃപ്തി ഉറപ്പാക്കാൻ.
If you encounter any problems, have questions about assembly, operation, or require technical support, please do not hesitate to contact our customer service team. Our comprehensive assistance guarantees the quick resolution of all inquiries.
