നോർഡിക്ട്രാക്ക് T12 Si

നോർഡിക്ട്രാക്ക് T12 Si ട്രെഡ്മിൽ ഉപയോക്തൃ മാനുവൽ

മോഡൽ: T12 Si

1 പ്രധാനപ്പെട്ട സുരക്ഷാ വിവരങ്ങൾ

നോർഡിക്ട്രാക്ക് T12 Si ട്രെഡ്മിൽ പ്രവർത്തിപ്പിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ദയവായി എല്ലാ നിർദ്ദേശങ്ങളും ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം വായിക്കുക. ഭാവിയിലെ റഫറൻസിനായി ഈ മാനുവൽ സൂക്ഷിക്കുക. ട്രെഡ്മില്ലിൽ തന്നെ നൽകിയിരിക്കുന്ന എല്ലാ മുന്നറിയിപ്പുകളും നിർദ്ദേശങ്ങളും പാലിക്കുക.

2. സജ്ജീകരണവും അസംബ്ലിയും

നിങ്ങളുടെ നോർഡിക്ട്രാക്ക് T12 Si ട്രെഡ്മില്ലിന്റെ പ്രാരംഭ സജ്ജീകരണത്തിലൂടെയും അസംബ്ലിയിലൂടെയും ഈ വിഭാഗം നിങ്ങളെ നയിക്കുന്നു.

2.1 അൺപാക്കിംഗ്

പാക്കേജിംഗിൽ നിന്ന് എല്ലാ ഘടകങ്ങളും ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം നീക്കം ചെയ്യുക. അസംബ്ലി ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് പാക്കിംഗ് ലിസ്റ്റിൽ ലിസ്റ്റ് ചെയ്തിരിക്കുന്ന എല്ലാ ഭാഗങ്ങളും ഉണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. ഷിപ്പിംഗ് സമയത്ത് ഭാഗങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെട്ടാലോ അല്ലെങ്കിൽ കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചാലോ അസംബ്ലി പൂർത്തിയാകുന്നതുവരെ പാക്കേജിംഗ് മെറ്റീരിയലുകൾ സൂക്ഷിക്കുക.

2.2 അസംബ്ലി നിർദ്ദേശങ്ങൾ

അസംബ്ലിക്ക് സാധാരണയായി രണ്ട് പേർ ആവശ്യമാണ്. പ്രത്യേക അസംബ്ലി ഗൈഡിൽ (ബാധകമെങ്കിൽ) നൽകിയിരിക്കുന്ന ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ വിശദമായ ഡയഗ്രാമുകൾ പാലിക്കുക. അസംബ്ലിക്ക് ശേഷം എല്ലാ ബോൾട്ടുകളും നട്ടുകളും സുരക്ഷിതമായി മുറുക്കിയിട്ടുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.

  1. മുകളിലേക്ക് തൂണുകൾ അടിസ്ഥാന ഫ്രെയിമിലേക്ക് ഘടിപ്പിക്കുക.
  2. കൺസോൾ മാസ്റ്റ് കുത്തനെയുള്ള പ്രതലങ്ങളിൽ ഉറപ്പിക്കുക.
  3. എല്ലാ കേബിളുകളും ശരിയായി റൂട്ട് ചെയ്‌തിട്ടുണ്ടെന്നും ബന്ധിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ടെന്നും ഉറപ്പാക്കിക്കൊണ്ട് കൺസോൾ മാസ്റ്റുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുക.
  4. ശേഷിക്കുന്ന കവറുകൾ അല്ലെങ്കിൽ അനുബന്ധ ഉപകരണങ്ങൾ ഘടിപ്പിക്കുക.

2.3 പ്ലേസ്മെൻ്റ്

പരന്നതും, സ്ഥിരതയുള്ളതും, ട്രെഡ്മില്ലിന് ചുറ്റും മതിയായ ക്ലിയറൻസുള്ളതുമായ ഒരു സ്ഥലം തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ട്രെഡ്മില്ല് നേരിട്ട് സൂര്യപ്രകാശം ഏൽക്കുന്നതോ താപ സ്രോതസ്സുകൾക്ക് സമീപമോ വയ്ക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. പവർ ഔട്ട്ലെറ്റ് എളുപ്പത്തിൽ ആക്സസ് ചെയ്യാവുന്നതാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.

നോർഡിക്ട്രാക്ക് T12 Si ട്രെഡ്മിൽ

നോർഡിക്ട്രാക്ക് T12 Si ട്രെഡ്മില്ലിന്റെ പൂർണ്ണമായ മുൻ-വലത് കോണിൽ നിന്ന് അതിന്റെ കൺസോൾ, ഹാൻഡ്‌റെയിലുകൾ, റണ്ണിംഗ് ഡെക്ക്, ബേസ് എന്നിവ എടുത്തുകാണിക്കുന്ന ഒരു ചിത്രം. ഇത് സ്ഥാപിക്കാൻ തയ്യാറായ അസംബിൾ ചെയ്ത യൂണിറ്റിനെ ചിത്രീകരിക്കുന്നു.

3. പ്രവർത്തന നിർദ്ദേശങ്ങൾ

കൺസോൾ ഫംഗ്ഷനുകളും വർക്ക്ഔട്ട് മോഡുകളും ഉൾപ്പെടെ നിങ്ങളുടെ നോർഡിക്ട്രാക്ക് T12 Si ട്രെഡ്മിൽ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിപ്പിക്കാമെന്ന് ഈ വിഭാഗം വിശദമാക്കുന്നു.

3.1 കൺസോൾ ഓവർview

കൺസോളിൽ ഒരു ഡിസ്പ്ലേ സ്ക്രീൻ, വേഗത, ഇൻക്ലൈൻ നിയന്ത്രണങ്ങൾ, പ്രോഗ്രാം സെലക്ഷൻ ബട്ടണുകൾ, ഹൃദയമിടിപ്പ് സെൻസറുകൾ എന്നിവയുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ വ്യായാമം ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ലേഔട്ട് ഉപയോഗിച്ച് സ്വയം പരിചയപ്പെടുക.

3.2 ഒരു വ്യായാമം ആരംഭിക്കൽ

  1. സുരക്ഷാ കീ കൺസോളിൽ തിരുകിയിട്ടുണ്ടെന്നും നിങ്ങളുടെ വസ്ത്രത്തിൽ ഘടിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ടെന്നും ഉറപ്പാക്കുക.
  2. ട്രെഡ്‌മില്ലിന്റെ ഡെക്കിലേക്ക് കാലെടുത്തുവയ്ക്കുക, നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ സൈഡ് റെയിലുകളിൽ വയ്ക്കുക.
  3. അമർത്തുക ആരംഭിക്കുക ബട്ടൺ അമർത്തുക. ബെൽറ്റ് പതുക്കെ ചലിക്കാൻ തുടങ്ങും.
  4. വേഗത നിയന്ത്രണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് വേഗത ക്രമേണ വർദ്ധിപ്പിക്കുക.

3.3 വേഗതയും ചരിവും ക്രമീകരിക്കൽ

3.4 പ്രോഗ്രാമുകൾ ഉപയോഗിക്കൽ

T12 Si ട്രെഡ്‌മിൽ 20 പ്രോഗ്രാമുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു:

ഒരു പ്രോഗ്രാം തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ, ആവശ്യമുള്ള പ്രോഗ്രാം ബട്ടൺ അമർത്തി സ്ക്രീനിലെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുക.

3.5 ഹൃദയമിടിപ്പ് നിരീക്ഷണം

ട്രെഡ്മില്ലിൽ ഹാൻഡ്‌ഗ്രിപ്പ് പൾസ് സെൻസറുകൾ സജ്ജീകരിച്ചിരിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് അളക്കാൻ, രണ്ട് കൈകളും ഉപയോഗിച്ച് ഹാൻഡിൽബാറിലെ മെറ്റൽ കോൺടാക്റ്റുകൾ മുറുകെ പിടിക്കുക. കുറച്ച് നിമിഷങ്ങൾക്ക് ശേഷം കൺസോളിൽ നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് പ്രദർശിപ്പിക്കും.

4. പരിപാലനം

പതിവ് അറ്റകുറ്റപ്പണികൾ നിങ്ങളുടെ നോർഡിക്ട്രാക്ക് T12 Si ട്രെഡ്മില്ലിന്റെ ദീർഘായുസ്സും ഒപ്റ്റിമൽ പ്രകടനവും ഉറപ്പാക്കുന്നു.

4.1 വൃത്തിയാക്കൽ

4.2 ലൂബ്രിക്കേഷൻ

റണ്ണിംഗ് ബെൽറ്റിന് ഇടയ്ക്കിടെ ലൂബ്രിക്കേഷൻ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. നിങ്ങളുടെ ട്രെഡ്മില്ലിന്റെ നിർദ്ദിഷ്ട ലൂബ്രിക്കേഷൻ ഷെഡ്യൂൾ പരിശോധിക്കുക, സാധാരണയായി ഉപയോഗത്തെ ആശ്രയിച്ച് ഓരോ 3-6 മാസത്തിലും. ട്രെഡ്മില്ലുകൾക്ക് അംഗീകരിച്ച സിലിക്കൺ ലൂബ്രിക്കന്റ് മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക.

4.3 ബെൽറ്റ് ക്രമീകരണം

4.4 പൊതു പരിചരണം

5. പ്രശ്‌നപരിഹാരം

നിങ്ങളുടെ NordicTrack T12 Si Treadmill-ൽ നിങ്ങൾ നേരിട്ടേക്കാവുന്ന പൊതുവായ പ്രശ്നങ്ങൾക്കുള്ള പരിഹാരങ്ങൾ ഈ വിഭാഗം നൽകുന്നു.

പ്രശ്നംസാധ്യമായ കാരണംപരിഹാരം
ട്രെഡ്മിൽ സ്റ്റാർട്ട് ആകുന്നില്ല.പവർ കോർഡ് പ്ലഗ് ഇൻ ചെയ്‌തിട്ടില്ല; സുരക്ഷാ കീ ചേർത്തിട്ടില്ല; സർക്യൂട്ട് ബ്രേക്കർ ട്രിപ്പ് ചെയ്‌തു.പവർ കോർഡ് സുരക്ഷിതമായി പ്ലഗ് ഇൻ ചെയ്തിട്ടുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. സുരക്ഷാ കീ പൂർണ്ണമായും ഇടുക. ഗാർഹിക സർക്യൂട്ട് ബ്രേക്കർ പരിശോധിക്കുക.
ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ബെൽറ്റ് തെന്നിമാറുന്നു.ബെൽറ്റ് വളരെ അയഞ്ഞതാണ്.റണ്ണിംഗ് ബെൽറ്റ് ടെൻഷൻ മുറുക്കുക (സെക്ഷൻ 4.3 കാണുക).
ബെൽറ്റ് ഒരു വശത്തേക്ക് നീങ്ങുന്നു.ബെൽറ്റ് ട്രാക്കിംഗിന് ക്രമീകരണം ആവശ്യമാണ്.ബെൽറ്റ് ട്രാക്കിംഗ് ക്രമീകരിക്കുക (വിഭാഗം 4.3 കാണുക).
ട്രെഡ്മില്ലിൽ നിന്ന് അസാധാരണമായ ശബ്ദം.അയഞ്ഞ ഭാഗങ്ങൾ; ലൂബ്രിക്കേഷന്റെ അഭാവം; മോട്ടോർ കവർ ഉരസൽ.ബോൾട്ടുകൾ അയഞ്ഞിട്ടുണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കുക. ആവശ്യമെങ്കിൽ ബെൽറ്റ് ലൂബ്രിക്കേറ്റ് ചെയ്യുക. മോട്ടോർ കവർ സുരക്ഷിതമാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. ശബ്ദം തുടരുകയാണെങ്കിൽ, ഉപഭോക്തൃ പിന്തുണയുമായി ബന്ധപ്പെടുക.
കൺസോൾ ഡിസ്പ്ലേ ശൂന്യമാണ് അല്ലെങ്കിൽ ക്രമരഹിതമാണ്.കൺസോൾ കേബിൾ അയഞ്ഞിരിക്കുന്നു; വൈദ്യുതി പ്രശ്നം.എല്ലാ കൺസോൾ കേബിൾ കണക്ഷനുകളും പരിശോധിക്കുക. സ്ഥിരമായ വൈദ്യുതി വിതരണം ഉറപ്പാക്കുക. ട്രെഡ്മിൽ അൺപ്ലഗ് ചെയ്ത് വീണ്ടും പ്ലഗ് ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുക.

6 സ്പെസിഫിക്കേഷനുകൾ

നോർഡിക്ട്രാക്ക് T12 Si ട്രെഡ്മില്ലിനുള്ള പ്രധാന സാങ്കേതിക സവിശേഷതകൾ.

7. വാറൻ്റിയും പിന്തുണയും

ഗുണനിലവാരവും ഈടുതലും മനസ്സിൽ വെച്ചുകൊണ്ടാണ് നോർഡിക്ട്രാക്ക് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ T12 Si ട്രെഡ്മില്ലിനെക്കുറിച്ചുള്ള നിർദ്ദിഷ്ട വാറന്റി വിശദാംശങ്ങൾക്ക്, നിങ്ങളുടെ വാങ്ങലിനൊപ്പം ഉൾപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്ന വാറന്റി കാർഡ് പരിശോധിക്കുകയോ ഔദ്യോഗിക നോർഡിക്ട്രാക്ക് സന്ദർശിക്കുകയോ ചെയ്യുക. webസൈറ്റ്.

സാങ്കേതിക സഹായം, പാർട്സ് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റേതെങ്കിലും അന്വേഷണങ്ങൾക്ക്, ദയവായി നോർഡിക്ട്രാക്ക് കസ്റ്റമർ സപ്പോർട്ടുമായി ബന്ധപ്പെടുക. പിന്തുണയുമായി ബന്ധപ്പെടുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ മോഡൽ നമ്പറും സീരിയൽ നമ്പറും തയ്യാറായി വയ്ക്കുക.

നോർഡിക്ട്രാക്ക് ഒഫീഷ്യൽ Webസൈറ്റ്: www.nordictrack.com

കുറിപ്പ്: വാറന്റി നിബന്ധനകളും പിന്തുണാ കോൺടാക്റ്റ് വിവരങ്ങളും പ്രദേശത്തിനനുസരിച്ച് വ്യത്യാസപ്പെടാം.

അനുബന്ധ രേഖകൾ - ടി12 സൈ

പ്രീview നോർഡിക്ട്രാക്ക് എലൈറ്റ് 1400 ട്രെഡ്മിൽ NTL14020-INT ഭാഗങ്ങളുടെ പട്ടിക
നോർഡിക്ട്രാക്ക് എലൈറ്റ് 1400 ട്രെഡ്മില്ലിന്റെ (മോഡൽ NTL14020-INT) ഔദ്യോഗിക പാർട്സ് ലിസ്റ്റ്. അറ്റകുറ്റപ്പണികൾക്കും അറ്റകുറ്റപ്പണികൾക്കുമുള്ള ഘടകങ്ങൾ, പാർട്സ് നമ്പറുകൾ, അളവുകൾ, അസംബ്ലി കുറിപ്പുകൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള വിശദമായ വിവരങ്ങൾ കണ്ടെത്തുക.
പ്രീview നോർഡിക്ട്രാക്ക് എലൈറ്റ് 7750 ട്രെഡ്മിൽ ഉപയോക്തൃ മാനുവൽ
നോർഡിക്ട്രാക്ക് എലൈറ്റ് 7750 ട്രെഡ്‌മില്ലിനായുള്ള ഈ സമഗ്രമായ ഉപയോക്തൃ മാനുവൽ അസംബ്ലി, സുരക്ഷിതമായ പ്രവർത്തനം, അറ്റകുറ്റപ്പണി, ട്രബിൾഷൂട്ടിംഗ്, ഐഫിറ്റ് സംയോജനം എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള അവശ്യ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ നൽകുന്നു. വിശദമായ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിച്ചുകൊണ്ട് ഒപ്റ്റിമൽ പ്രകടനവും സുരക്ഷയും ഉറപ്പാക്കുക.
പ്രീview നോർഡിക്ട്രാക്ക് സി 970 പ്രോ ട്രെഡ്മിൽ ഉപയോക്തൃ മാനുവൽ
അസംബ്ലി, ഓപ്പറേഷൻ, മെയിന്റനൻസ്, സുരക്ഷ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന നോർഡിക്ട്രാക്ക് സി 970 പ്രോ ട്രെഡ്‌മില്ലിനായുള്ള സമഗ്ര ഗൈഡ്. ഈ ഉപയോക്തൃ മാനുവൽ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലെ ഫിറ്റ്‌നസ് അനുഭവം പരമാവധിയാക്കാൻ പഠിക്കുക.
പ്രീview നോർഡിക്ട്രാക്ക് X24 ട്രെഡ്മിൽ ഉപയോക്തൃ മാനുവൽ
നോർഡിക്ട്രാക്ക് X24 ട്രെഡ്മില്ലിനായുള്ള സമഗ്രമായ ഉപയോക്തൃ മാനുവൽ, അസംബ്ലി, പ്രവർത്തനം, അറ്റകുറ്റപ്പണി, ട്രബിൾഷൂട്ടിംഗ്, സുരക്ഷാ മുൻകരുതലുകൾ, വാറന്റി വിവരങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.
പ്രീview നോർഡിക്ട്രാക്ക് എലൈറ്റ് ട്രെഡ്മിൽ (22-ഇഞ്ച്) ഉപയോക്തൃ മാനുവൽ
നോർഡിക്ട്രാക്ക് എലൈറ്റ് ട്രെഡ്മിൽ (22-ഇഞ്ച്) മോഡലായ NTL29222.2-നുള്ള സമഗ്രമായ ഉപയോക്തൃ മാനുവലിൽ അസംബ്ലി നിർദ്ദേശങ്ങൾ, സുരക്ഷാ മുൻകരുതലുകൾ, ഓപ്പറേറ്റിംഗ് ഗൈഡുകൾ, അറ്റകുറ്റപ്പണി നുറുങ്ങുകൾ, നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലെ ഫിറ്റ്നസ് ഉപകരണങ്ങളുടെ ട്രബിൾഷൂട്ടിംഗ് എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.
പ്രീview നോർഡിക്ട്രാക്ക് X16 ട്രെഡ്മിൽ ഉപയോക്തൃ മാനുവൽ | അസംബ്ലി, ഓപ്പറേഷൻ, മെയിന്റനൻസ് ഗൈഡ്
നോർഡിക്ട്രാക്ക് X16 ട്രെഡ്‌മില്ലിനായുള്ള സമഗ്രമായ ഉപയോക്തൃ മാനുവലിൽ (മോഡൽ NTL29225.0). അസംബ്ലി, സജ്ജീകരണം, പ്രവർത്തനം, iFIT സംയോജനം, അറ്റകുറ്റപ്പണി, ട്രബിൾഷൂട്ടിംഗ്, സുരക്ഷാ മുൻകരുതലുകൾ, വാറന്റി വിവരങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കുള്ള വിശദമായ നിർദ്ദേശങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു.