Zipro Boost Gold Magnetic Ergometer Exercise Bike User Manual

1. ആമുഖം

The ZIPRO Boost Gold stationary exercise bike is designed to provide perfect conditions for an effective home workout. This ergometer bike allows you to enthusiastically work towards your fitness goals. Its magnetic resistance system enables precise adjustment of workout intensity, helping you track and achieve satisfying progress.

2 സുരക്ഷാ വിവരങ്ങൾ

• ഏതെങ്കിലും വ്യായാമ പരിപാടി ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.
• ഉപയോഗ സമയത്ത് ഉപകരണങ്ങളിൽ നിന്ന് കുട്ടികളെയും വളർത്തുമൃഗങ്ങളെയും അകറ്റി നിർത്തുക.
• വ്യായാമ ബൈക്ക് ഒരു പരന്നതും സ്ഥിരതയുള്ളതുമായ പ്രതലത്തിൽ വയ്ക്കുക, അതിനു ചുറ്റും മതിയായ ക്ലിയറൻസ് ഉണ്ടായിരിക്കണം.
• ഉചിതമായ വ്യായാമ വസ്ത്രങ്ങളും പാദരക്ഷകളും ധരിക്കുക.
• പരമാവധി ഉപയോക്തൃ ഭാരം 120 കിലോ കവിയരുത്.
• Inspect the bike for loose or worn parts before each use.
• നിങ്ങൾക്ക് ക്ഷീണം, തലകറക്കം, അല്ലെങ്കിൽ വേദന അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ ഉടൻ വ്യായാമം നിർത്തുക.

3. പാക്കേജ് ഉള്ളടക്കം

അസംബ്ലിക്ക് മുമ്പ് എല്ലാ ഘടകങ്ങളും നിലവിലുണ്ടെന്ന് ദയവായി പരിശോധിക്കുക:

• പ്രധാന ഫ്രെയിം അസംബ്ലി
• ഹാൻഡിൽബാർ പോസ്റ്റും ഹാൻഡിൽബാറുകളും
• സീറ്റ് പോസ്റ്റും സീറ്റും
• പെഡലുകൾ (ഇടത്തും വലത്തും)
• ഫ്രണ്ട് ആൻഡ് റിയർ സ്റ്റെബിലൈസറുകൾ
• Digital Computer Console
• വാട്ടർ ബോട്ടിൽ ഹോൾഡർ
• Assembly Hardware Kit (bolts, washers, nuts, tools)
• ഉപയോക്തൃ മാനുവൽ

4. സജ്ജീകരണവും അസംബ്ലിയും

Follow these general steps for assembly. Refer to the included assembly diagram for detailed instructions.

1. സ്റ്റെബിലൈസറുകൾ ഘടിപ്പിക്കുക: Secure the front and rear stabilizers to the main frame using the provided bolts and washers. Ensure they are firmly tightened for stability.
2. പെഡലുകൾ ഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്യുക: Attach the left and right pedals to the crank arms. Note that the left pedal is reverse-threaded. Tighten securely.
3. Mount Seat Post and Seat: Insert the seat post into the main frame and secure it at the desired height. Attach the seat to the seat post and adjust its position.
4. Install Handlebar Post and Handlebars: Insert the handlebar post into the main frame. Attach the handlebars to the post and secure them.
5. Connect Computer Console: Connect the sensor wires from the main frame and handlebars to the back of the computer console. Mount the console onto the handlebar post.
6. Attach Water Bottle Holder: Secure the water bottle holder to the designated spot on the main frame.
7. അന്തിമ പരിശോധന: Ensure all bolts and nuts are tightened and the bike is stable before first use.

The Zipro Boost Gold Exercise Bike, showcasing its sleek black and gold design, adjustable seat, handlebars, and integrated water bottle holder.

This image illustrates the compact dimensions of the Zipro Boost Gold Exercise Bike, measuring 107 cm in length, 47 cm in width, and 141 cm in height, making it suitable for home use.

5. പ്രവർത്തന നിർദ്ദേശങ്ങൾ

5.1 പ്രതിരോധം ക്രമീകരിക്കുന്നു

The Zipro Boost Gold features an 8-step magnetic resistance system. To adjust the resistance, turn the knob located on the main frame below the handlebars. Turn clockwise to increase resistance and counter-clockwise to decrease it. Levels 1-3 are for easy workouts, 4-6 for medium intensity, and 7-8 for hard, challenging sessions.

Detail of the magnetic resistance adjustment knob, offering 8 distinct levels from 1-3 (easy), 4-6 (medium), to 7-8 (hard), allowing users to customize their workout intensity.

5.2 സീറ്റും ഹാൻഡിൽബാറുകളും ക്രമീകരിക്കൽ

For optimal comfort and effective training, adjust the seat height, horizontal position, and handlebar angle to fit your body. Loosen the adjustment knobs, set to your preferred position, and tighten securely.

This image highlights the robust adjustment mechanism for the seat, allowing for precise positioning to optimize comfort and biomechanics during exercise.

5.3 Using the Computer Console

The modern computer console tracks your workout data. It typically displays:

• സമയം: നിങ്ങളുടെ വ്യായാമത്തിന്റെ ദൈർഘ്യം.
• കലോറികൾ: കണക്കാക്കിയ കലോറികൾ കത്തിച്ചു.
• വേഗത: നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ വേഗത.
• പൾസ്: Your heart rate (measured via handlebar sensors).

Use the 'MODE' button to cycle through display functions, 'RESET' to clear data, and 'SET' for specific settings if available.

The modern computer display provides essential workout data, including elapsed time, calories burned, current speed, and pulse rate, to help track progress.

A closer look at the exercise bike's computer, displaying various metrics and featuring intuitive buttons for 'RESET', 'MODE', and 'SET' to navigate and control workout data.

5.4 Smartphone/Tablet Holder

The integrated holder allows you to place your smartphone or tablet for entertainment or to follow fitness apps during your workout.

A convenient stand for mobile devices is integrated into the handlebars, enabling users to enjoy their favorite digital content, such as music or videos, while exercising.

Demonstrates a smartphone securely placed in the integrated holder, ready for entertainment or fitness app use during a workout session.

Shows a larger tablet device fitting comfortably in the holder, providing a wider screen for viewing media or following guided workouts.

6. പരിപാലനം

• വൃത്തിയാക്കൽ: പരസ്യം ഉപയോഗിച്ച് ബൈക്ക് തുടയ്ക്കുകamp ഓരോ ഉപയോഗത്തിനു ശേഷവും വിയർപ്പും പൊടിയും നീക്കം ചെയ്യാൻ തുണി ഉപയോഗിക്കുക. അബ്രാസീവ് ക്ലീനറുകൾ ഉപയോഗിക്കരുത്.
• ലൂബ്രിക്കേഷൻ: Periodically check and lubricate moving parts as recommended in the full manual (if applicable).
• പരിശോധന: Regularly inspect all bolts, nuts, and moving parts for tightness and wear. Tighten any loose fasteners.
• സംഭരണം: Store the bike in a dry, cool place away from direct sunlight and extreme temperatures. Use the transport wheels for easy relocation.

The front stabilizer features integrated transport wheels, making it easy to move the exercise bike around your home for convenient storage or placement.

A practical water bottle holder is positioned on the main frame, ensuring hydration is always within reach during your workout.

7. പ്രശ്‌നപരിഹാരം

8 സ്പെസിഫിക്കേഷനുകൾ

9. ഉൽപ്പന്ന വീഡിയോ

10. വാറൻ്റിയും പിന്തുണയും

For warranty information and customer support, please refer to the documentation included with your purchase or visit the official ZIPRO webസൈറ്റ്. ഏതെങ്കിലും വാറന്റി ക്ലെയിമുകൾക്ക് നിങ്ങളുടെ വാങ്ങലിന്റെ തെളിവ് സൂക്ഷിക്കുക.