1. ആമുഖം
This user manual provides comprehensive instructions for the safe and efficient assembly, operation, and maintenance of your Zipro Rook Magnetic Exercise Bike. Please read this manual thoroughly before initial use and retain it for future reference. Proper understanding and adherence to these guidelines will ensure optimal performance and longevity of your exercise equipment.
2 സുരക്ഷാ വിവരങ്ങൾ
- ഏതെങ്കിലും വ്യായാമ പരിപാടി ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.
- ഓരോ ഉപയോഗത്തിനും മുമ്പ് എല്ലാ ഭാഗങ്ങളും ശരിയായി കൂട്ടിച്ചേർക്കുകയും മുറുക്കുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
- Place the exercise bike on a flat, stable surface. Use a protective mat if necessary.
- പ്രവർത്തന സമയത്ത് ഉപകരണങ്ങളിൽ നിന്ന് കുട്ടികളെയും വളർത്തുമൃഗങ്ങളെയും അകറ്റി നിർത്തുക.
- പരമാവധി ഉപയോക്തൃ ഭാരം ശേഷി 150 കിലോഗ്രാം (330 പൗണ്ട്) കവിയരുത്.
- ഉചിതമായ വ്യായാമ വസ്ത്രങ്ങളും പാദരക്ഷകളും ധരിക്കുക.
- നിങ്ങൾക്ക് ക്ഷീണം, തലകറക്കം, അല്ലെങ്കിൽ വേദന അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ ഉടൻ വ്യായാമം നിർത്തുക.
3. ഉൽപ്പന്നം കഴിഞ്ഞുview
The Zipro Rook Magnetic Exercise Bike is designed for indoor home use, offering a quiet and effective workout experience. It features a magnetic resistance system, an advanced computer console, and adjustable components for personalized comfort.
ചിത്രം 3.1: മൊത്തത്തിൽ view of the Zipro Rook Magnetic Exercise Bike, showcasing its sleek black and gold design and robust frame.
ചിത്രം 3.2: Key features of the Rook Gold model, including 16-step electric-magnetic resistance, an advanced computer, and top-quality materials.
4. അസംബ്ലി നിർദ്ദേശങ്ങൾ
Assembly of the Zipro Rook bike requires careful attention to detail. All necessary screws and small parts are typically pre-positioned on the components or included in a separate bag. Refer to the included assembly diagrams for precise steps.
- അൺപാക്ക് ചെയ്യുന്നു: പാക്കേജിംഗിൽ നിന്ന് എല്ലാ ഘടകങ്ങളും ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം നീക്കം ചെയ്യുക. പാക്കിംഗ് ലിസ്റ്റിനെതിരെ എല്ലാ ഭാഗങ്ങളും ഉണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
- അടിസ്ഥാന സ്ഥിരത: Attach the front and rear stabilizer bars to the main frame. Ensure they are securely fastened to provide a stable foundation.
- പെഡൽ ഇൻസ്റ്റാളേഷൻ: Attach the pedals to the crank arms. Note that pedals are typically marked 'L' for left and 'R' for right, and the left pedal often has a reverse thread.
- സീറ്റ് അസംബ്ലി: Mount the seat post and seat. Adjust the seat height and horizontal position for comfortable use.
- Handlebar and Console Assembly: Secure the handlebar post and then attach the handlebar. Connect the console cables as instructed in the detailed diagram.
- അന്തിമ പരിശോധനകൾ: Before first use, double-check all bolts and nuts to ensure they are tight and secure.
ചിത്രം 4.1: വശം view of the assembled exercise bike, showing the main frame and pedal assembly.
ചിത്രം 4.2: Close-up of the robust base stabilizers, ensuring stability during workouts.
5. പ്രവർത്തന നിർദ്ദേശങ്ങൾ
5.1. സുഖസൗകര്യങ്ങൾ ക്രമീകരിക്കൽ
- സീറ്റ് ക്രമീകരണം: The seat can be adjusted both vertically and horizontally to accommodate users of various heights and preferences. Loosen the adjustment knob, slide the seat to the desired position, and tighten the knob securely.
ചിത്രം 5.1.1: Detail of the seat adjustment mechanism for optimal user comfort.
- ഹാൻഡിൽബാർ ക്രമീകരണം: The handlebar angle can be adjusted for a comfortable grip and riding posture. Loosen the adjustment mechanism, set the desired angle, and re-tighten.
ചിത്രം 5.1.2: The adjustable handlebar allows for a customized and ergonomic workout position.
- പെഡൽ സ്ട്രാപ്പുകൾ: Adjust the straps on the pedals to secure your feet firmly during your workout.
ചിത്രം 5.1.3: Secure pedals with adjustable straps for safe and efficient pedaling.
5.2. Console Functions
The advanced computer console provides real-time feedback on your workout. It displays various metrics to help you monitor your progress and achieve your fitness goals.
ചിത്രം 5.2.1: The main console display showing various workout metrics.
- സമയം: നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ വ്യായാമത്തിന്റെ ദൈർഘ്യം.
- കലോറികൾ: Estimated calories burned during the session.
- വേഗത: നിലവിലെ സൈക്ലിംഗ് വേഗത.
- പൾസ്: Your heart rate, measured via hand sensors on the handlebars.
- ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ്: ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് ശതമാനംtage measurement (refer to console manual for specific instructions).
- വീണ്ടെടുക്കൽ: Heart rate recovery test (refer to console manual for specific instructions).
- പ്രോഗ്രാമുകൾ: Select from pre-installed training programs to vary your workout intensity and focus.
5.3. Smartphone Connectivity and Applications
The Zipro Rook bike is equipped with Bluetooth connectivity, allowing you to connect your smartphone or tablet for enhanced training possibilities through compatible mobile applications like iConsole+ and Kinomap.
ചിത്രം 5.3.1: Integrated stand for mobile devices, allowing you to enjoy digital content during your workout.
ചിത്രം 5.3.2: A user demonstrating the use of a smartphone with the Kinomap app for interactive virtual routes and training programs.
- iConsole+ App: Unlocks new training possibilities, including access to workout programs and Google virtual routes.
- Kinomap App: Tracks your progress and offers the opportunity to compete with other users on virtual routes.
- മൊബൈൽ ഉപകരണ ഉടമ: A dedicated compartment allows you to securely place your smartphone or tablet, enabling you to watch movies, listen to music, or engage in conversations while exercising.
5.4. Hydration
An easily accessible water bottle holder is integrated into the design, ensuring you can stay hydrated throughout your workout without interruption.
ചിത്രം 5.4.1: Conveniently located water bottle holder for easy access during exercise.
6. പരിപാലനം
Regular maintenance ensures the longevity and optimal performance of your Zipro Rook Exercise Bike.
- വൃത്തിയാക്കൽ: പരസ്യം ഉപയോഗിച്ച് ബൈക്ക് തുടയ്ക്കുകamp ഓരോ ഉപയോഗത്തിനു ശേഷവും വിയർപ്പും പൊടിയും നീക്കം ചെയ്യാൻ തുണി ഉപയോഗിക്കുക. ഉരച്ചിലുകൾ ഉണ്ടാക്കുന്ന ക്ലീനറുകളോ ലായകങ്ങളോ ഒഴിവാക്കുക.
- പരിശോധന: Periodically check all bolts, nuts, and moving parts for tightness. Re-tighten any loose components.
- ലൂബ്രിക്കേഷൻ: While the magnetic resistance system requires minimal maintenance, inspect any pivot points or joints for smooth operation. Lubricate with a silicone-based lubricant if necessary, following manufacturer recommendations.
- സംഭരണം: നേരിട്ടുള്ള സൂര്യപ്രകാശത്തിൽ നിന്നും കടുത്ത താപനിലയിൽ നിന്നും മാറി വരണ്ടതും തണുത്തതുമായ സ്ഥലത്ത് ബൈക്ക് സൂക്ഷിക്കുക.
7. പ്രശ്നപരിഹാരം
If you encounter issues with your Zipro Rook Exercise Bike, refer to the following common troubleshooting steps:
| പ്രശ്നം | സാധ്യമായ കാരണം | പരിഹാരം |
|---|---|---|
| Console not displaying data. | Loose cable connection, dead batteries (if applicable), power issue. | Check all cable connections to the console. Replace batteries if the console is battery-powered. Ensure the power cable is securely plugged in if it's an electric model. |
| Unstable or wobbling during use. | Uneven floor, loose stabilizer bolts. | Adjust the leveling feet on the stabilizer bars. Ensure all assembly bolts, especially on the base, are tightened. |
| പ്രതിരോധം മാറുന്നില്ല അല്ലെങ്കിൽ പൊരുത്തക്കേടുണ്ട്. | Internal mechanism issue, console malfunction. | Ensure the resistance control cable (if mechanical) is properly connected. If electronic, check console connections. Contact customer support if the issue persists. |
| Pedals feel loose or make noise. | Loose pedal attachment, worn bearings. | Re-tighten pedals to the crank arms (remember left pedal is reverse threaded). If noise persists, internal components may require professional inspection. |
8 സ്പെസിഫിക്കേഷനുകൾ
| ഫീച്ചർ | വിശദാംശങ്ങൾ |
|---|---|
| മോഡലിൻ്റെ പേര് | Rook Gold |
| മോഡൽ നമ്പർ | 5944595 |
| ബ്രാൻഡ് | ZIPRO |
| നിറം | കറുപ്പ്/സ്വർണ്ണം |
| പ്രതിരോധ സംവിധാനം | കാന്തിക |
| ഡ്രൈവ് സിസ്റ്റം | ബെൽറ്റ് |
| പരമാവധി ഭാരം ശേഷി | 150 കിലോഗ്രാം (330 പൗണ്ട്) |
| ഉൽപ്പന്ന അളവുകൾ (L x W x H) | 123 x 58 x 154 സെ.മീ (48.4 x 22.8 x 60.6 ഇഞ്ച്) |
| ഇനത്തിൻ്റെ ഭാരം | 25.5 കിലോഗ്രാം (56.2 പൗണ്ട്) |
| പവർ ഉറവിടം | ഇലക്ട്രിക് കേബിൾ |
| മെറ്റീരിയൽ | Plastic, Metal, Polyethylene |
| പ്രത്യേക സവിശേഷതകൾ | Smartphone/tablet connectivity via apps (iConsole+, Kinomap), ergonomic saddle with two-level adjustment, advanced computer programs, wide stable base, transport wheels, adjustable handlebar angle. |
ചിത്രം 8.1: ഡൈമൻഷണൽ ഓവർview of the Zipro Rook Exercise Bike (Length: 123 cm, Width: 57 cm, Height: 154 cm).
9. വാറൻ്റിയും പിന്തുണയും
For information regarding warranty coverage, claims, or technical support, please refer to the documentation included with your purchase or visit the official ZIPRO webസൈറ്റ്. വാറന്റിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അന്വേഷണങ്ങൾക്കായി നിങ്ങളുടെ വാങ്ങിയതിന്റെ തെളിവ് സൂക്ഷിക്കുക.
നിർമ്മാതാവ്: Morele.net Sp. z oo
