ആമുഖം
The Sportstech 3D Vibration Plate VP300 is designed to enhance your fitness routine through multi-directional vibration technology. This manual provides essential information for safe and effective use, setup, operation, and maintenance of your device.
Image: The Sportstech 3D Vibration Plate VP300, showcasing its sleek design and the five included resistance bands.
സുരക്ഷാ വിവരങ്ങൾ
Please read all safety instructions before operating the device. Failure to do so may result in injury or damage to the product.
- പുതിയ വ്യായാമ പരിപാടി ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് മുൻകാല മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ.
- The maximum user weight for this device is 120 കി.ഗ്രാംഈ പരിധി കവിയരുത്.
- Ensure the device is placed on a flat, stable surface during use.
- പ്രവർത്തന സമയത്ത് കുട്ടികളെയും വളർത്തുമൃഗങ്ങളെയും ഉപകരണത്തിൽ നിന്ന് അകറ്റി നിർത്തുക.
- Do not use the device if you are pregnant, have a pacemaker, or suffer from severe osteoporosis, epilepsy, or acute thrombosis.
- Always hold onto a stable support if you feel unsteady during exercise.
- ഉപയോഗത്തിലില്ലാത്തപ്പോഴോ വൃത്തിയാക്കുന്നതിന് മുമ്പോ പവർ ഔട്ട്ലെറ്റിൽ നിന്ന് ഉപകരണം അൺപ്ലഗ് ചെയ്യുക.
സജ്ജമാക്കുക
- അൺപാക്ക് ചെയ്യുന്നു: Carefully remove all components from the packaging. Verify that all parts listed in the package contents are present.
- പ്ലേസ്മെൻ്റ്: Place the vibration plate on a firm, level surface. Ensure there is sufficient space around the device for safe movement.
- പവർ കണക്ഷൻ: Connect the AC adapter to the power input port on the device, then plug the adapter into a standard electrical outlet.
- റിമോട്ട് കൺട്രോൾ: റിമോട്ട് കൺട്രോളിൽ ബാറ്ററികൾ (ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടില്ല) ചേർക്കുക.
- റെസിസ്റ്റൻസ് ബാൻഡുകൾ: Attach the included resistance bands to the designated attachment points on the vibration plate, if desired for your workout.
പ്രവർത്തന നിർദ്ദേശങ്ങൾ
The Sportstech VP300 offers various modes and intensity levels to customize your workout.
പവർ ഓൺ/ഓഫ്
- Press the power button on the touchscreen display or the remote control to turn the device on.
- Press the power button again to turn the device off.
വൈബ്രേഷൻ മോഡുകൾ
The VP300 features a multi-directional vibration system with 3D spiral, linear, and multi-axis movements.
Image: A visual representation of the three distinct vibration modes: linear (horizontal), multi-axis (simulating running), and 3D spiral (elliptical pattern).
- Linear Vibration: Primarily horizontal movement.
- Multi-Axis Vibration: Simulates natural walking or running movements.
- 3D Spiral Vibration: Combines horizontal and vertical movements for an elliptical pattern.
Select your desired mode using the touchscreen or remote control. The device offers 120 intensity levels (60 horizontal, 60 vertical) and 4 pre-set automatic programs.
ഉപകരണം നിയന്ത്രിക്കുന്നു
The VP300 can be controlled via its integrated touchscreen display or the included remote control.
Image: The intuitive touchscreen display and the compact remote control for the Sportstech VP300. Also shown are a user utilizing resistance bands and the Bluetooth music streaming feature.
- ടച്ച്സ്ക്രീൻ ഡിസ്പ്ലേ: Use the touch interface to adjust speed, time, and select programs.
- റിമോട്ട് കൺട്രോൾ: Provides convenient control over all functions from a distance. Ensure direct line of sight for optimal performance.
ബ്ലൂടൂത്ത് കണക്റ്റിവിറ്റി
The VP300 features integrated Bluetooth speakers for audio playback during your workout.
- നിങ്ങളുടെ മൊബൈൽ ഉപകരണത്തിൽ ബ്ലൂടൂത്ത് സജീവമാക്കുക.
- ഇതിനായി തിരയുക the device named "WISHING" in your Bluetooth settings.
- Pair your device. Once connected, audio will play through the vibration plate's speakers.
വ്യായാമ നിർദ്ദേശങ്ങൾ
The large platform (800 x 450 mm) and included resistance bands allow for a variety of exercises.
Image: A user demonstrating a squat exercise on the Sportstech VP300, utilizing one of the included resistance bands for added challenge.
- Standing Poses: Vary your foot placement to target different muscle groups. Wider stance increases vibration intensity.
- Squats and Lunges: Perform these exercises on the plate to engage core and leg muscles more effectively.
- Resistance Band Training: Use the included bands for upper body and arm exercises while standing or sitting on the plate.
- ചലനാത്മക ചലനങ്ങൾ: The plate supports movements simulating walking, jogging, and running.
Image: An illustration demonstrating how different foot placements on the vibration plate can simulate running, jogging, and walking. The image also highlights the remote control and integrated transport wheels.
മെയിൻ്റനൻസ്
Regular maintenance ensures the longevity and optimal performance of your Sportstech VP300.
- വൃത്തിയാക്കൽ: Wipe the surface of the vibration plate with a soft, damp ഓരോ ഉപയോഗത്തിനു ശേഷവും തുണി ഉപയോഗിക്കുക. അബ്രാസീവ് ക്ലീനറുകളോ ലായകങ്ങളോ ഉപയോഗിക്കരുത്.
- സംഭരണം: Store the device in a cool, dry place away from direct sunlight and moisture. The integrated transport wheels facilitate easy relocation.
- പരിശോധന: Periodically check all cables and connections for any signs of wear or damage.
ട്രബിൾഷൂട്ടിംഗ്
| പ്രശ്നം | സാധ്യമായ കാരണം | പരിഹാരം |
|---|---|---|
| ഉപകരണം പവർ ഓണാക്കുന്നില്ല. | പവർ കേബിൾ ബന്ധിപ്പിച്ചിട്ടില്ല; പവർ ഔട്ട്ലെറ്റ് പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ല. | പവർ കേബിൾ സുരക്ഷിതമായി ബന്ധിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. മറ്റൊരു ഉപകരണം ഉപയോഗിച്ച് ഔട്ട്ലെറ്റ് പരിശോധിക്കുക. |
| റിമോട്ട് കൺട്രോൾ പ്രതികരിക്കുന്നില്ല. | Batteries are dead or incorrectly inserted; no direct line of sight. | Replace batteries. Ensure remote is pointed directly at the device's sensor. |
| ബ്ലൂടൂത്ത് കണക്റ്റ് ചെയ്യുന്നില്ല. | Device not in pairing mode; incorrect device selected. | Ensure Bluetooth is active on the vibration plate. Select "WISHING" from your mobile device's Bluetooth list. |
| പ്രവർത്തന സമയത്ത് അസാധാരണമായ ശബ്ദം. | Device not on a level surface; foreign object under the plate. | Ensure the device is on a flat, stable surface. Check for and remove any obstructions. If noise persists, contact customer support. |
സ്പെസിഫിക്കേഷനുകൾ
- മോഡൽ: VP300 (sp_vp300_sl)
- ബ്രാൻഡ്: സ്പോർട്സ് ടെക്
- വൈബ്രേഷൻ ടെക്നോളജി: 3D Spiral, Linear, Multi-Axis
- തീവ്രത ലെവലുകൾ: 120 (60 horizontal, 60 vertical)
- പ്രോഗ്രാമുകൾ: 4 ഓട്ടോമാറ്റിക് പ്രോഗ്രാമുകൾ
- മോട്ടോർ പവർ: 2 x 1000W
- പരമാവധി വേഗത: 50 ആർപിഎം
- വൈദ്യുതി ഉപഭോഗം: 400 വാട്ട്സ്
- ഊർജ്ജ സ്രോതസ്സ്: എസി അഡാപ്റ്റർ
- ഡിസ്പ്ലേ തരം: ടച്ച് സ്ക്രീൻ
- നിയന്ത്രണങ്ങൾ: Touchscreen, Remote Control
- കണക്റ്റിവിറ്റി: Bluetooth (for audio)
- പ്ലാറ്റ്ഫോം അളവുകൾ: 800 x 450 മി.മീ
- ഉൽപ്പന്ന ഭാരം: 21.16 കി.ഗ്രാം
- പരമാവധി ഉപയോക്തൃ ഭാരം: 120 കി.ഗ്രാം
- പ്രധാന മെറ്റീരിയൽ: പ്ലാസ്റ്റിക്
- നിറം: വെള്ളി
- ഉൾപ്പെടുത്തിയ ആക്സസറികൾ: Resistance bands, Remote control
വാറൻ്റിയും പിന്തുണയും
For warranty information, technical support, or service inquiries, please refer to the official Sportstech webസൈറ്റിൽ ബന്ധപ്പെടുക അല്ലെങ്കിൽ അവരുടെ ഉപഭോക്തൃ സേവന വിഭാഗവുമായി ബന്ധപ്പെടുക. വാങ്ങിയതിന്റെ തെളിവായി നിങ്ങളുടെ വാങ്ങൽ രസീത് സൂക്ഷിക്കുക.
നിർമ്മാതാവ്: സ്പോർട്സ് ടെക്
ബന്ധപ്പെടുക: Please visit the official Sportstech webബന്ധപ്പെടാനുള്ള വിശദാംശങ്ങൾക്കും പിന്തുണാ ഉറവിടങ്ങൾക്കുമുള്ള സൈറ്റ്.
