SportPlus SP-HT-1004-iE Foldable Exercise Bike with App Control User Manual

1. ആമുഖം

Thank you for choosing the SportPlus SP-HT-1004-iE Foldable Exercise Bike. This manual provides essential information for the safe assembly, operation, maintenance, and troubleshooting of your new fitness equipment. Please read this manual thoroughly before use and retain it for future reference.

1.1 പ്രധാനപ്പെട്ട സുരക്ഷാ വിവരങ്ങൾ

• ഏതെങ്കിലും പുതിയ വ്യായാമ പരിപാടി ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.
• ഓരോ ഉപയോഗത്തിനും മുമ്പ് എല്ലാ ഭാഗങ്ങളും സുരക്ഷിതമായി ഉറപ്പിച്ചിട്ടുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
• പ്രവർത്തന സമയത്ത് ഉപകരണങ്ങളിൽ നിന്ന് കുട്ടികളെയും വളർത്തുമൃഗങ്ങളെയും അകറ്റി നിർത്തുക.
• വ്യായാമ ബൈക്ക് പരന്നതും സ്ഥിരതയുള്ളതുമായ ഒരു പ്രതലത്തിൽ വയ്ക്കുക.
• വ്യായാമ സമയത്ത് ഉചിതമായ അത്‌ലറ്റിക് പാദരക്ഷകളും വസ്ത്രങ്ങളും ധരിക്കുക.
• The maximum user weight for this device is 100 kg.
• The maximum recommended user height is 185 cm.

2. ബോക്സിൽ എന്താണുള്ളത്?

താഴെയുള്ള പട്ടികയിൽ നിങ്ങളുടെ പാക്കേജിന്റെ ഉള്ളടക്കങ്ങൾ പരിശോധിക്കുക:

• SportPlus SP-HT-1004-iE Foldable Exercise Bike (main frame and components)
• ഇൻസ്ട്രക്ഷൻ മാനുവൽ
• പവർ സപ്ലൈ അഡാപ്റ്റർ
• അസംബ്ലി ടൂൾ കിറ്റ്

Note: Chest strap and tablet are not included.

3. സജ്ജീകരണവും അസംബ്ലിയും

Assembly of the SportPlus SP-HT-1004-iE is designed to be straightforward. Follow the step-by-step instructions provided in the included manual. Ensure all screws and bolts are tightened securely to prevent instability during use.

3.1 അൺപാക്കിംഗും പ്രാരംഭ പരിശോധനയും

1. പാക്കേജിംഗിൽ നിന്ന് എല്ലാ ഘടകങ്ങളും ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം നീക്കം ചെയ്യുക.
2. Inspect all parts for any signs of damage. If any parts are damaged or missing, do not proceed with assembly and contact customer support.
3. Lay out all components on a clean, flat surface.

3.2. അസംബ്ലി ഘട്ടങ്ങൾ (പൊതു മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം)

Refer to the detailed diagrams in your printed instruction manual for precise assembly. The general steps include:

• Attaching the front and rear stabilizers to the main frame.
• Mounting the pedals. Ensure the left pedal is threaded counter-clockwise and the right pedal clockwise. Tighten firmly.
• Assembling the seat and backrest, then attaching them to the seat post.
• Attaching the handlebar and console to the main frame.
• Connecting all necessary cables for the console.

3.3. പവർ കണക്ഷൻ

Connect the power adapter to the exercise bike. The power input port is typically located near the flywheel at the base of the bike, not directly on the console. Ensure the connection is firm.

Figure 1: The SportPlus SP-HT-1004-iE foldable exercise bike in its upright, ready-to-use position.

Figure 2: A user demonstrating the SportPlus SP-HT-1004-iE exercise bike, highlighting its dimensions (83x45x111 cm), maximum user height (1.85 m), and maximum user weight (100 kg).

4. പ്രവർത്തന നിർദ്ദേശങ്ങൾ

Your SportPlus SP-HT-1004-iE exercise bike is equipped with an intuitive training computer and app connectivity to enhance your workout experience.

4.1. Training Computer Functions

The integrated 2.5-inch LCD display shows key workout data:

• സമയം: നിങ്ങളുടെ വ്യായാമത്തിന്റെ ദൈർഘ്യം.
• ദൂരം: Distance covered during your session.
• കലോറികൾ: കണക്കാക്കിയ കലോറികൾ കത്തിച്ചു.
• പൾസ്: Heart rate measured via integrated hand sensors.
• വേഗത: നിലവിലെ സൈക്ലിംഗ് വേഗത.

The computer also offers 6 pre-programmed training programs and 24 computer-controlled resistance levels. Use the console buttons (ENTER, START, STOP, UP, DOWN) to navigate menus and adjust settings.

ചിത്രം 3: വിശദമായ ഒരു view of the training computer on the SportPlus SP-HT-1004-iE exercise bike, displaying training time, distance, calories, pulse, speed, and indicating 6 training programs and 24 resistance levels.

4.2. ആപ്പ് കണക്റ്റിവിറ്റി (ബ്ലൂടൂത്ത്)

The exercise bike is compatible with fitness applications such as CardioFit and Kinomap via Bluetooth. These apps allow you to track your training history, monitor progress, and utilize features like Google Street View for simulated routes.

1. Download the CardioFit or Kinomap app from your device's app store.
2. നിങ്ങളുടെ സ്മാർട്ട്‌ഫോണിലോ ടാബ്‌ലെറ്റിലോ ബ്ലൂടൂത്ത് പ്രവർത്തനക്ഷമമാക്കിയിട്ടുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
3. Open the app and follow the on-screen instructions to connect to your SportPlus exercise bike. The bike may appear as 'Cardiofit' in the app's device list.
4. Place your device on the integrated tablet/smartphone holder for convenient viewing during your workout.

Figure 4: A tablet mounted on the exercise bike's holder, showing the Kinomap app interface with a simulated route, demonstrating the bike's compatibility with Kinomap and CardioFit via Bluetooth.

4.3. സീറ്റും ബാക്ക്‌റെസ്റ്റും ക്രമീകരിക്കൽ

The bike features an XL saddle and backrest for comfort. Adjust the seat height to ensure your leg is almost fully extended at the bottom of the pedal stroke. The backrest allows for a slightly reclined position, reducing strain during longer workouts.

ചിത്രം 5: ക്ലോസപ്പ് view of the SportPlus SP-HT-1004-iE exercise bike, showing its transport wheels for easy movement, the Bluetooth-compatible console with tablet holder, and the comfortably padded backrest and saddle.

5. പരിപാലനം

Regular maintenance ensures the longevity and optimal performance of your exercise bike.

5.1. വൃത്തിയാക്കൽ

• പരസ്യം ഉപയോഗിച്ച് ബൈക്ക് തുടയ്ക്കുകamp ഓരോ ഉപയോഗത്തിനു ശേഷവും വിയർപ്പും പൊടിയും നീക്കം ചെയ്യാൻ തുണി ഉപയോഗിക്കുക.
• ഫിനിഷിനോ ഇലക്ട്രോണിക് ഘടകങ്ങൾക്കോ ​​കേടുവരുത്തുന്ന അബ്രാസീവ് ക്ലീനറുകളോ ലായകങ്ങളോ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.

5.2. ലൂബ്രിക്കേഷൻ

If you notice any squeaking noises, particularly from the pedal axles, apply a small amount of silicone-based lubricant to the moving parts. This can help maintain smooth operation.

5.3. സംഭരണം

The SportPlus SP-HT-1004-iE is foldable for convenient storage in limited spaces. To fold:

1. Ensure the bike is powered off and unplugged.
2. Follow the folding mechanism instructions in your printed manual. Typically, this involves releasing a locking pin or lever and carefully collapsing the frame.
3. Once folded, the bike occupies approximately 50 x 45 x 150 cm (Length x Width x Height).
4. Use the integrated transport wheels to move the folded bike to its storage location.

Figure 6: The SportPlus SP-HT-1004-iE exercise bike folded for compact storage, illustrating its space-saving design with folded dimensions of 50x45x150 cm.

6. പ്രശ്‌നപരിഹാരം

This section addresses common issues you might encounter with your exercise bike.

6.1. പൊതുവായ പ്രശ്നങ്ങളും പരിഹാരങ്ങളും

• Bike is unstable or wobbly: Ensure all assembly bolts and screws are tightened. Check that the bike is on a level surface. Adjust the leveling feet if present.
• Pedals feel loose or detach: Re-check pedal installation. The left pedal typically tightens counter-clockwise, and the right pedal clockwise. Ensure they are fully threaded and securely tightened.
• Console not powering on: Verify the power adapter is correctly connected to both the bike (near the flywheel) and a working power outlet. Check for any damage to the power cable.
• Squeaking or grinding noises: Lubricate pedal axles and other moving joints with a silicone-based lubricant. Check for any loose components or foreign objects.
• ബ്ലൂടൂത്ത് കണക്റ്റിവിറ്റി പ്രശ്നങ്ങൾ: Ensure Bluetooth is active on your device and the bike is powered on. Try restarting both the bike and your device. Make sure you are selecting the correct device (e.g., 'Cardiofit') in the app.
• App features (e.g., Google Street View) not working: Some advanced app features, especially in Kinomap, may require a subscription. Ensure your app is updated to the latest version.
• No sound alert at the end of a program: The instruction manual may incorrectly state that there is an audible alert. This model may not feature an audible notification at the end of a programmed exercise.

If you encounter an issue not listed here or if the suggested solutions do not resolve the problem, please contact SportPlus customer support.

7 സ്പെസിഫിക്കേഷനുകൾ

Figure 7: An illustration showing the full dimensions of the SportPlus SP-HT-1004-iE exercise bike: 111 cm height, 45 cm width, and 83 cm length.

8. വാറൻ്റിയും പിന്തുണയും

8.1. വാറൻ്റി വിവരങ്ങൾ

Your SportPlus SP-HT-1004-iE Foldable Exercise Bike comes with a standard manufacturer's warranty. Please refer to the warranty card included in your package or visit the official SportPlus webവാറന്റി കവറേജും കാലാവധിയും സംബന്ധിച്ച വിശദമായ നിബന്ധനകൾക്കും വ്യവസ്ഥകൾക്കും സൈറ്റ് സന്ദർശിക്കുക.

8.2. ഉപഭോക്തൃ പിന്തുണ

For technical assistance, spare parts, or any questions regarding your product, please contact SportPlus customer support. Contact information can typically be found on the SportPlus webസൈറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ വാറന്റി ഡോക്യുമെന്റേഷനിൽ.

When contacting support, please have your model number (SP-HT-1004-iE) and proof of purchase readily available.