ZIPRO Boost Exercise Bike User Manual

1. ആമുഖം

Thank you for choosing the ZIPRO Boost Exercise Bike. This manual provides essential information for the safe and effective assembly, operation, and maintenance of your new fitness equipment. Please read this manual thoroughly before first use and keep it for future reference.

2 സുരക്ഷാ വിവരങ്ങൾ

• ഏതെങ്കിലും വ്യായാമ പരിപാടി ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.
• ഓരോ ഉപയോഗത്തിനും മുമ്പ് എല്ലാ ഭാഗങ്ങളും സുരക്ഷിതമായി ഉറപ്പിച്ചിട്ടുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
• പ്രവർത്തന സമയത്ത് ഉപകരണങ്ങളിൽ നിന്ന് കുട്ടികളെയും വളർത്തുമൃഗങ്ങളെയും അകറ്റി നിർത്തുക.
• വ്യായാമ ബൈക്ക് പരന്നതും സ്ഥിരതയുള്ളതുമായ ഒരു പ്രതലത്തിൽ വയ്ക്കുക.
• ഉചിതമായ വ്യായാമ വസ്ത്രങ്ങളും പാദരക്ഷകളും ധരിക്കുക.
• പരമാവധി ഉപയോക്തൃ ഭാരം 120 കിലോഗ്രാമിൽ കൂടരുത്.
• നിങ്ങൾക്ക് ക്ഷീണം, തലകറക്കം, അല്ലെങ്കിൽ വേദന അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ ഉടൻ വ്യായാമം നിർത്തുക.

3. പാക്കേജ് ഉള്ളടക്കം

Before assembly, verify that all components are present and undamaged:

• പ്രധാന ഫ്രെയിം
• ഫ്രണ്ട് ആൻഡ് റിയർ സ്റ്റെബിലൈസറുകൾ
• പെഡലുകൾ (ഇടത്തും വലത്തും)
• സീറ്റ് പോസ്റ്റും സാഡിലും
• ഹാൻഡിൽബാർ പോസ്റ്റും ഹാൻഡിൽബാറുകളും
• വ്യായാമം കമ്പ്യൂട്ടർ
• അസംബ്ലി ഹാർഡ്‌വെയർ (ബോൾട്ടുകൾ, വാഷറുകൾ, നട്ടുകൾ)
• Assembly Tools (wrenches, Allen keys)
• ഉപയോക്തൃ മാനുവൽ

4. അസംബ്ലി നിർദ്ദേശങ്ങൾ

Follow these steps for proper assembly. It is recommended to have two people for certain steps.

1. സ്റ്റെബിലൈസറുകൾ ഘടിപ്പിക്കുക: Secure the front and rear stabilizers to the main frame using the provided bolts and washers. Ensure they are firmly tightened.
2. പെഡലുകൾ ഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്യുക: Identify the left (L) and right (R) pedals. The left pedal screws counter-clockwise, and the right pedal screws clockwise. Tighten securely.
3. മൗണ്ട് സീറ്റ് പോസ്റ്റും സാഡിലും: Insert the seat post into the main frame and adjust to the desired height. Attach the saddle to the seat post and secure it.
4. Attach Handlebar Post: Insert the handlebar post into the main frame.
5. Install Handlebars and Computer: Attach the handlebars to the handlebar post. Connect the sensor wires from the main frame to the exercise computer. Mount the computer onto the handlebar post.

Figure 4.1: Detailed assembly diagram for the ZIPRO Boost Exercise Bike.

ചിത്രം 4.2: പൊട്ടിത്തെറിച്ചു view of the exercise bike components, illustrating how parts fit together during assembly.

5. പ്രവർത്തന നിർദ്ദേശങ്ങൾ

5.1 പ്രതിരോധം ക്രമീകരിക്കുന്നു

The ZIPRO Boost features an 8-level magnetic resistance system. To adjust the resistance, turn the tension control knob located below the computer display. Turn clockwise to increase resistance (harder) and counter-clockwise to decrease resistance (easier).

Figure 5.1: The resistance adjustment knob, showing levels 1 through 8.

Figure 5.2: Demonstrating how to adjust the magnetic resistance using the tension control knob.

5.2 Saddle and Handlebar Adjustments

Proper adjustment of the saddle and handlebars ensures comfort and effective training.

• Saddle Height: Loosen the adjustment knob on the seat post, raise or lower the saddle to your desired height (ensure a slight bend in your knee at the bottom of the pedal stroke), and tighten the knob securely.
• Saddle Horizontal Position: Loosen the knob beneath the saddle to slide it forward or backward for optimal positioning relative to the pedals. Tighten securely.
• ഹാൻഡിൽബാർ ഉയരം: Loosen the adjustment knob on the handlebar post, raise or lower the handlebars to a comfortable position, and tighten the knob securely.

Figure 5.3: Adjusting the saddle's vertical position for user comfort.

Figure 5.4: Adjusting the saddle's horizontal position for optimal riding posture.

Figure 5.5: Adjusting the handlebar height to suit different user preferences and workout styles.

5.3 Computer Functions

The integrated computer tracks your workout data. It measures time, distance, speed, calories burned, and pulse (via sensors in the handlebar). The SCAN function cycles through all data alternately on the screen.

• മോഡ് ബട്ടൺ: Press to select the display function (Time, Speed, Distance, Calories, Odometer, Pulse).
• റീസെറ്റ് ബട്ടൺ: Press and hold to clear all current workout data (Time, Distance, Speed, Calories).
• SET ബട്ടൺ: Used to set target values for Time, Distance, or Calories.
• പൾസ് സെൻസറുകൾ: Grip the metal plates on the handlebars to measure your heart rate.
• Mobile Device Shelf: A convenient shelf is provided above the computer for your smartphone or tablet.

Figure 5.6: The exercise computer display with MODE, RESET, and SET buttons.

ചിത്രം 5.7: ഓവർview of the computer display and integrated pulse sensors.

Figure 5.8: The integrated shelf designed to hold a mobile device like a tablet during workouts.

6. പരിപാലനം

പതിവ് അറ്റകുറ്റപ്പണികൾ നിങ്ങളുടെ വ്യായാമ ബൈക്കിന്റെ ദീർഘായുസ്സും സുരക്ഷിതമായ പ്രവർത്തനവും ഉറപ്പാക്കുന്നു.

• വൃത്തിയാക്കൽ: പരസ്യം ഉപയോഗിച്ച് ബൈക്ക് തുടയ്ക്കുകamp ഓരോ ഉപയോഗത്തിനു ശേഷവും വിയർപ്പും പൊടിയും നീക്കം ചെയ്യാൻ തുണി ഉപയോഗിക്കുക. അബ്രാസീവ് ക്ലീനറുകൾ ഉപയോഗിക്കരുത്.
• കണക്ഷനുകൾ പരിശോധിക്കുക: എല്ലാ ബോൾട്ടുകളും, നട്ടുകളും, സ്ക്രൂകളും ഇറുകിയതാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ ഇടയ്ക്കിടെ പരിശോധിക്കുക. ആവശ്യമെങ്കിൽ മുറുക്കുക.
• ലൂബ്രിക്കേഷൻ: The magnetic resistance system is generally maintenance-free. If you notice any squeaking from moving parts (e.g., pedal axles), apply a small amount of silicone-based lubricant.
• സംഭരണം: When not in use, store the bike in a dry, cool place away from direct sunlight. The integrated transport wheels allow for easy movement.

Figure 6.1: The exercise bike features transport wheels for easy relocation after use.

7. പ്രശ്‌നപരിഹാരം

8 സ്പെസിഫിക്കേഷനുകൾ

Figure 8.1: Key dimensions and user specifications for the exercise bike.

9. വാറൻ്റിയും പിന്തുണയും

Your ZIPRO Boost Exercise Bike comes with a standard manufacturer's warranty. Please refer to the warranty card included in your package for specific terms and conditions. For technical support, spare parts, or any inquiries not covered in this manual, please contact ZIPRO customer service through their official webനിങ്ങൾ ഉൽപ്പന്നം വാങ്ങിയ സൈറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ റീട്ടെയിലർ.