inSPORTline Agneto 20070 Spinning Bike User Manual

1. ആമുഖവും സുരക്ഷാ വിവരങ്ങളും

Thank you for choosing the inSPORTline Agneto 20070 Spinning Bike. This manual provides essential information for the safe assembly, operation, and maintenance of your fitness equipment. Please read it thoroughly before first use and keep it for future reference.

പ്രധാനപ്പെട്ട സുരക്ഷാ നിർദ്ദേശങ്ങൾ:

• Consult a physician before starting any exercise program, especially if you have pre-existing health conditions.
• The maximum user weight for this spinning bike is 120 കി.ഗ്രാംഈ പരിധി കവിയരുത്.
• ഓരോ ഉപയോഗത്തിനും മുമ്പ് എല്ലാ ബോൾട്ടുകളും നട്ടുകളും സുരക്ഷിതമായി മുറുക്കിയിട്ടുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
• Place the bike on a flat, stable surface with adequate clearance around it.
• പ്രവർത്തന സമയത്ത് ഉപകരണങ്ങളിൽ നിന്ന് കുട്ടികളെയും വളർത്തുമൃഗങ്ങളെയും അകറ്റി നിർത്തുക.
• വ്യായാമത്തിന് അനുയോജ്യമായ വസ്ത്രങ്ങളും പാദരക്ഷകളും ധരിക്കുക.
• If you experience dizziness, pain, or shortness of breath, stop exercising immediately and consult a physician.
• The bike is designed for home use only.

2. സജ്ജീകരണവും അസംബ്ലിയും

The inSPORTline Agneto 20070 Spinning Bike requires some assembly. Please follow the detailed assembly instructions provided in the separate assembly guide that came with your product. Ensure all components are present and undamaged before beginning assembly.

പ്രാരംഭ സജ്ജീകരണം:

1. പ്ലേസ്മെൻ്റ്: Position the spinning bike on a level, stable surface. Due to its manual control system, no electrical outlet is required, offering flexibility in placement.
2. സ്ഥിരത: Adjust the leveling feet at the base of the bike to ensure it does not wobble during use.
3. Display Batteries: The display unit requires 2 AAA ബാറ്ററികൾ (not included). Open the battery compartment on the back of the display and insert the batteries, observing correct polarity.

Figure 1: The inSPORTline Agneto 20070 Spinning Bike, showing its overall structure and design.

3. പ്രവർത്തന നിർദ്ദേശങ്ങൾ

3.1 സീറ്റും ഹാൻഡിൽബാറുകളും ക്രമീകരിക്കൽ

Proper adjustment of the seat and handlebars is crucial for comfort and effective exercise. Both the seat and handlebars are vertically and horizontally adjustable.

• സീറ്റ് ക്രമീകരണം: Loosen the adjustment knob located beneath the seat post. Adjust the seat height and horizontal position to ensure a comfortable and ergonomic riding posture. Tighten the knob securely after adjustment.
• ഹാൻഡിൽബാർ ക്രമീകരണം: Loosen the adjustment knob on the handlebar post. Adjust the handlebar height to a comfortable level. Ensure your back is straight and arms are slightly bent when holding the handlebars. Tighten the knob securely.

ചിത്രം 2: ക്ലോസപ്പ് view of the seat and its adjustment mechanism, highlighting the knob for height and horizontal positioning.

3.2 Adjusting Resistance and Emergency Stop

The inSPORTline Agneto 20070 features a magnetic braking system with manually adjustable resistance.

• പ്രതിരോധ ക്രമീകരണം: To increase or decrease the resistance, turn the resistance control knob located on the main frame. Turn clockwise for higher resistance and counter-clockwise for lower resistance.
• അടിയന്തരമായി നിർത്തുക: In case of an emergency or if you need to stop the flywheel immediately, press down firmly on the red safety lever located near the resistance knob. This will quickly bring the flywheel to a halt.

Figure 3: Detail of the resistance control knob and the red emergency brake lever on the bike's frame.

3.3 Using the Display and Heart Rate Sensors

The easy-to-use display provides real-time workout data to help you monitor your progress.

• പ്രദർശന പ്രവർത്തനങ്ങൾ: The screen typically shows: Time, Distance, Speed, Calories, and Heart Rate. Use the mode button (if present) to cycle through different metrics or hold it to reset values.
• ഹൃദയമിടിപ്പ് നിരീക്ഷണം: Integrated heart rate sensors are located on the handlebars. Grip these sensors firmly with both hands to display your current heart rate on the screen.
• ടാബ്‌ലെറ്റ് ഹോൾഡർ: A tablet holder is positioned above the display, allowing you to place your device for entertainment or guided workouts during your session.

Figure 4: Close-up of the handlebars, showing the integrated heart rate sensors and the digital display unit.

4. പരിപാലനം

Regular maintenance ensures the longevity and safe operation of your spinning bike.

• വൃത്തിയാക്കൽ: പരസ്യം ഉപയോഗിച്ച് ബൈക്ക് തുടയ്ക്കുകamp ഓരോ ഉപയോഗത്തിനു ശേഷവും വിയർപ്പും പൊടിയും നീക്കം ചെയ്യാൻ തുണി ഉപയോഗിക്കുക. ഉരച്ചിലുകൾ ഉണ്ടാക്കുന്ന ക്ലീനറുകളോ ലായകങ്ങളോ ഒഴിവാക്കുക.
• പരിശോധന: എല്ലാ ബോൾട്ടുകൾ, നട്ടുകൾ, ചലിക്കുന്ന ഭാഗങ്ങൾ എന്നിവയുടെ ഇറുകിയതും തേയ്മാനവും ഇടയ്ക്കിടെ പരിശോധിക്കുക. അയഞ്ഞ ഫാസ്റ്റനറുകൾ മുറുക്കുക.
• ലൂബ്രിക്കേഷൻ: The magnetic braking system is generally maintenance-free. Refer to the assembly guide for any specific lubrication points if mentioned.
• സംഭരണം: If storing the bike for an extended period, ensure it is clean and dry. The integrated transport wheels allow for easy relocation.

5. പ്രശ്‌നപരിഹാരം

This section addresses common issues you might encounter with your inSPORTline Agneto 20070 Spinning Bike.

6 സ്പെസിഫിക്കേഷനുകൾ

7. ഉപഭോക്തൃ പിന്തുണ

For any questions, technical assistance, or warranty inquiries regarding your inSPORTline Agneto 20070 Spinning Bike, please contact your retailer or the official inSPORTline customer service. Please have your model number (Agneto 20070) and purchase details ready when contacting support.

Note: Warranty information and terms are typically provided with your purchase documentation.