ആമുഖം
Thank you for choosing the Wenoker A306-001 Magnetic Resistance Exercise Bike. This manual provides essential information for the safe and effective use, assembly, operation, and maintenance of your new fitness equipment. Please read this manual thoroughly before first use and keep it for future reference.
The Wenoker A306-001 is designed for home fitness, offering a quiet and smooth cycling experience with adjustable magnetic resistance and smart app connectivity.
പ്രധാനപ്പെട്ട സുരക്ഷാ വിവരങ്ങൾ
- ഏതെങ്കിലും വ്യായാമ പരിപാടി ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.
- ഓരോ ഉപയോഗത്തിനും മുമ്പ് എല്ലാ ഭാഗങ്ങളും സുരക്ഷിതമായി മുറുകിയതാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
- പ്രവർത്തന സമയത്ത് ഉപകരണങ്ങളിൽ നിന്ന് കുട്ടികളെയും വളർത്തുമൃഗങ്ങളെയും അകറ്റി നിർത്തുക.
- വ്യായാമ ബൈക്ക് പരന്നതും സ്ഥിരതയുള്ളതുമായ ഒരു പ്രതലത്തിൽ വയ്ക്കുക.
- ഉചിതമായ വ്യായാമ വസ്ത്രങ്ങളും പാദരക്ഷകളും ധരിക്കുക.
- Maximum user weight capacity: 160 kg (352 lbs). Do not exceed this limit.
- നിങ്ങൾക്ക് ക്ഷീണം, തലകറക്കം, അല്ലെങ്കിൽ വേദന അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ ഉടൻ വ്യായാമം നിർത്തുക.
സജ്ജീകരണവും അസംബ്ലിയും
The Wenoker A306-001 exercise bike requires some assembly. All necessary tools and instructions are typically included in the packaging. Follow the step-by-step guide provided with your product for detailed assembly. Ensure all bolts and nuts are tightened securely before use.
Adjusting the Exercise Bike
സുഖത്തിനും ഫലപ്രദമായ വ്യായാമത്തിനും സീറ്റിന്റെയും ഹാൻഡിൽബാറിന്റെയും ശരിയായ ക്രമീകരണം നിർണായകമാണ്.
സീറ്റ് ക്രമീകരണം
The seat can be adjusted vertically and horizontally. Loosen the adjustment knob, slide the seat to your desired position, and tighten the knob firmly. Ensure the seat height allows for a slight bend in your knee at the bottom of the pedal stroke.
ഹാൻഡിൽബാർ ക്രമീകരണം
The handlebars can be adjusted vertically. Loosen the adjustment knob, raise or lower the handlebars to a comfortable height, and tighten the knob. Your back should be straight and your arms slightly bent when holding the handlebars.
പെഡൽ സ്ട്രാപ്പുകൾ
The pedals feature adjustable straps to secure your feet. Place your feet on the pedals and adjust the straps to ensure a snug and secure fit. This prevents your feet from slipping during intense workouts.
പ്രവർത്തന നിർദ്ദേശങ്ങൾ
LCD ഡിസ്പ്ലേ പ്രവർത്തനങ്ങൾ
The enhanced LCD display tracks your workout data. Use the MODE button to cycle through various metrics:
- സമയം: നിങ്ങളുടെ വ്യായാമത്തിന്റെ ദൈർഘ്യം.
- വേഗത: നിലവിലെ സൈക്ലിംഗ് വേഗത.
- ദൂരം: നിലവിലെ സെഷനിൽ സഞ്ചരിച്ച ആകെ ദൂരം.
- ഓഡോമീറ്റർ (ODO): ആകെ സഞ്ചിത ദൂരം.
- കലോറികൾ: കണക്കാക്കിയ കലോറികൾ കത്തിച്ചു.
- സ്കാൻ: എല്ലാ ഡിസ്പ്ലേ ഫംഗ്ഷനുകളിലൂടെയും യാന്ത്രികമായി സൈക്കിൾ ചെയ്യുന്നു.
Press the RESET button to clear current workout data.
കാന്തിക പ്രതിരോധം ക്രമീകരിക്കുന്നു
The bike features a magnetic resistance system with a 0-100% adjustable range. Turn the red knob clockwise to increase resistance and counter-clockwise to decrease it. Press the knob down to engage the emergency brake and stop the flywheel immediately.
- 0-25%: ചൂടാക്കൽ
- 25-50%: ബോഡി ഷേപ്പിംഗ്
- 50-75%: കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കുന്നു
- 75-100%: Strengthening Muscle
App Connectivity (Bluetooth)
The Wenoker A306-001 is compatible with fitness applications like Kinomap and Zwift via Bluetooth. This allows you to track detailed workout data, participate in virtual rides, and adjust your training plans.
- Download the desired fitness app (e.g., Kinomap, Zwift) from your device's app store.
- നിങ്ങളുടെ സ്മാർട്ട്ഫോണിലോ ടാബ്ലെറ്റിലോ ബ്ലൂടൂത്ത് പ്രവർത്തനക്ഷമമാക്കിയിട്ടുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
- Open the fitness app and follow the in-app instructions to connect to your Wenoker exercise bike.
- Place your device securely on the integrated tablet/phone holder.
മെയിൻ്റനൻസ്
പതിവ് അറ്റകുറ്റപ്പണികൾ നിങ്ങളുടെ വ്യായാമ ബൈക്കിന്റെ ദീർഘായുസ്സും സുരക്ഷിതമായ പ്രവർത്തനവും ഉറപ്പാക്കുന്നു.
- വൃത്തിയാക്കൽ: പരസ്യം ഉപയോഗിച്ച് ബൈക്ക് തുടയ്ക്കുകamp ഓരോ ഉപയോഗത്തിനു ശേഷവും വിയർപ്പും പൊടിയും നീക്കം ചെയ്യാൻ തുണി ഉപയോഗിക്കുക. ഉരച്ചിലുകൾ ഉള്ള ക്ലീനറുകൾ ഒഴിവാക്കുക.
- പരിശോധന: എല്ലാ ബോൾട്ടുകൾ, നട്ടുകൾ, ചലിക്കുന്ന ഭാഗങ്ങൾ എന്നിവയുടെ ഇറുകിയതും തേയ്മാനവും ഇടയ്ക്കിടെ പരിശോധിക്കുക. അയഞ്ഞ ഫാസ്റ്റനറുകൾ മുറുക്കുക.
- ലൂബ്രിക്കേഷൻ: The magnetic resistance system and belt drive are generally maintenance-free. Do not lubricate the belt or flywheel.
- സംഭരണം: നേരിട്ടുള്ള സൂര്യപ്രകാശത്തിൽ നിന്നും കടുത്ത താപനിലയിൽ നിന്നും മാറി വരണ്ടതും തണുത്തതുമായ സ്ഥലത്ത് ബൈക്ക് സൂക്ഷിക്കുക.
ട്രബിൾഷൂട്ടിംഗ്
| പ്രശ്നം | സാധ്യമായ കാരണം | പരിഹാരം |
|---|---|---|
| Bike is unstable or wobbles. | അസമമായ തറ അല്ലെങ്കിൽ അയഞ്ഞ സ്റ്റെബിലൈസറുകൾ. | Adjust the leveling feet at the base of the bike. Ensure all assembly bolts are tight. |
| ഞരക്കുകയോ പൊടിക്കുകയോ ചെയ്യുന്ന ശബ്ദം. | Loose parts or friction. | Check and tighten all bolts. Ensure no foreign objects are near the flywheel or belt. |
| പ്രതിരോധശേഷി മാറുന്നില്ല. | Resistance knob not properly engaged or internal mechanism issue. | Ensure the resistance knob is fully engaged and turning. If the issue persists, contact customer support. |
| LCD display not working. | Dead batteries or loose connection. | Replace the batteries in the LCD console. Check the cable connection to the console. |
സ്പെസിഫിക്കേഷനുകൾ
| ഫീച്ചർ | വിശദാംശങ്ങൾ |
|---|---|
| ബ്രാൻഡ് | വെനോക്കർ |
| മോഡൽ നമ്പർ | A306-001 |
| നിറം | Blue-Magnetic Resistance |
| ഡ്രൈവ് സിസ്റ്റം | ബെൽറ്റ് |
| മെറ്റീരിയൽ തരം | അലുമിനിയം |
| Recommended Max Height | 191 സെൻ്റീമീറ്റർ |
| പവർ ഉറവിടം | ബാറ്ററിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന (LCD-ക്ക്) |
| പ്രത്യേക സവിശേഷതകൾ | Application Connectivity (Kinomap/Zwift compatible) |
| പരമാവധി ഭാരം ശേഷി | 160 കിലോഗ്രാം |
| ഉൽപ്പന്ന അളവുകൾ (L x W x H) | 113 x 103 x 45 സെ.മീ |
| ഇനത്തിൻ്റെ ഭാരം | 29.8 കിലോഗ്രാം |
| പ്രതിരോധ സംവിധാനം | കാന്തിക |
| ശബ്ദ നില | Ultra-light < 25dB |
വാറൻ്റിയും പിന്തുണയും
For warranty information, please refer to the documentation included with your purchase or contact Wenoker customer support directly. If you encounter any issues not covered in the troubleshooting section, or require assistance with parts or service, please reach out to our dedicated customer support team.
Contact information can typically be found on the product packaging or the official Wenoker webസൈറ്റ്.
