1 സുരക്ഷാ വിവരങ്ങൾ
Before using the PASYOU PX10 Foldable X-Bike, please read and understand all instructions and warnings. Keep this manual for future reference.
- ഏതെങ്കിലും വ്യായാമ പരിപാടി ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.
- Ensure the exercise bike is placed on a flat, stable surface. Use a mat to protect your floor.
- ഉപയോഗ സമയത്ത് ഉപകരണങ്ങളിൽ നിന്ന് കുട്ടികളെയും വളർത്തുമൃഗങ്ങളെയും അകറ്റി നിർത്തുക.
- ഉചിതമായ വ്യായാമ വസ്ത്രങ്ങളും പാദരക്ഷകളും ധരിക്കുക.
- ഈ ബൈക്കിന്റെ പരമാവധി ഉപയോക്തൃ ഭാരം 120 കിലോഗ്രാം (265 പൗണ്ട്) ആണ്. ഈ പരിധി കവിയരുത്.
- ഓരോ ഉപയോഗത്തിനും മുമ്പ് ബൈക്കിന്റെ ഭാഗങ്ങൾ അയഞ്ഞതാണോ അതോ കേടുപാടുകളുണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കുക. കേടായെങ്കിൽ ഉപയോഗിക്കരുത്.
- നിങ്ങൾക്ക് ക്ഷീണം, തലകറക്കം, അല്ലെങ്കിൽ വേദന അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ ഉടൻ വ്യായാമം നിർത്തുക.
2. ഉൽപ്പന്നം കഴിഞ്ഞുview
പ്രധാന സവിശേഷതകൾ
- Triple Cycling Modes: Offers versatile upright, comfortable recumbent, and space-saving folded positions.
- 10 Levels of Adjustable Magnetic Resistance: Provides smooth and quiet resistance control for varied workout intensities.
- 265 lbs (120 kg) Weight Capacity & Durable Construction: Built with a high-quality steel frame for longevity and resilience.
- 7x2 Level Adjustable Seat & Family-Friendly: Features 7 vertical and 2 horizontal seat positions, along with 6-notch pedal straps, to accommodate various user heights.
- 4-Point & 7-Pulley Resistance Band System: Integrated resistance bands for a comprehensive upper body workout.
- Ergonomic Handle & Stable Monitoring: Multi-grip handles for comfort, an integrated monitor to track heart rate and workout data, and adjustable leg tube covers for stability on any surface.
ഘടകങ്ങൾ
3. സജ്ജീകരണം
The PASYOU PX10 X-Bike is designed for straightforward assembly. Please refer to the included assembly guide for detailed step-by-step instructions and diagrams. Ensure all parts are present before beginning assembly.
പ്രാരംഭ ക്രമീകരണങ്ങൾ
- സീറ്റ് ഉയരം: Adjust the seat to a comfortable height where your leg is slightly bent at the knee when the pedal is at its lowest point. The bike offers 7 vertical and 2 horizontal seat positions.
- പെഡൽ സ്ട്രാപ്പുകൾ: Secure your feet in the pedal straps, adjusting them to ensure a snug fit for safety and efficient pedaling. The straps have 6 notches for adjustment.
Assembly and Setup Video Guide
This video provides a general guide for assembling and setting up a foldable exercise bike. While it features a similar model from a different brand (HOMCOM), the assembly steps for the PASYOU PX10 are comparable. It demonstrates attaching the base, pedals, seat, and handlebars, as well as adjusting the seat height and using the monitor.
4. പ്രവർത്തന നിർദ്ദേശങ്ങൾ
Cycling Modes
The PASYOU PX10 offers three versatile cycling modes to suit your preference and space:
- Upright Cycling: ഊർജ്ജസ്വലവും പരമ്പരാഗതവുമായ സൈക്ലിംഗ് അനുഭവത്തിനായി.
- വിശ്രമ വ്യായാമം: Adjust the bike to a more reclined position for a comfortable workout that reduces strain on your back.
- മടക്കിയ സ്ഥാനം: Easily fold the bike for space-saving storage when not in use.
പ്രതിരോധം ക്രമീകരിക്കുന്നു
The bike features a 10-level magnetic resistance knob. Turn the knob clockwise to increase resistance for a more challenging workout, and counter-clockwise to decrease resistance for an easier ride or warm-up.
Using the Digital Monitor
The integrated digital monitor tracks your workout data. Use the 'MODE' button to cycle through different functions:
- സ്കാൻ: Automatically cycles through all functions.
- സമയം: Displays your workout duration.
- വേഗത: നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ സൈക്ലിംഗ് വേഗത കാണിക്കുന്നു.
- DIST (ദൂരം): Tracks the distance covered during your workout.
- CAL (കലോറി): Estimates calories burned.
- പൾസ്: പൾസ് സെൻസറുകൾ ഹാൻഡിൽബാറിൽ പിടിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് പ്രദർശിപ്പിക്കുന്നു.
Press the 'RESET' button to clear all workout data.
Upper Body Workout with Resistance Bands
Utilize the integrated 4-point and 7-pulley resistance band system to engage your upper body muscles while cycling. Hold the handles of the resistance bands and perform various arm exercises (e.g., bicep curls, tricep extensions, chest presses) to enhance your full-body workout.
Operating Video Guide
This video demonstrates the usage of a foldable exercise bike, including adjusting the seat, using the resistance bands for upper body workouts, and monitoring workout data. While the model shown is from a different brand (Magic Life Sports FR), the operational principles are similar to the PASYOU PX10.
5. പരിപാലനം
Regular maintenance ensures the longevity and optimal performance of your PASYOU PX10 X-Bike.
- വൃത്തിയാക്കൽ: പരസ്യം ഉപയോഗിച്ച് ബൈക്ക് തുടയ്ക്കുകamp ഓരോ ഉപയോഗത്തിനു ശേഷവും വിയർപ്പും പൊടിയും നീക്കം ചെയ്യാൻ തുണി ഉപയോഗിക്കുക. ഉരച്ചിലുകൾ ഉണ്ടാക്കുന്ന ക്ലീനറുകളോ ലായകങ്ങളോ ഒഴിവാക്കുക.
- പതിവ് പരിശോധനകൾ: Periodically check all bolts, nuts, and moving parts to ensure they are securely fastened. Tighten any loose components.
- ലൂബ്രിക്കേഷൻ: No specific lubrication is required for the magnetic resistance system.
- സംഭരണം: When not in use, fold the bike and store it in a dry, cool place away from direct sunlight and moisture.
6. പ്രശ്നപരിഹാരം
If you encounter any issues with your PASYOU PX10 X-Bike, refer to the following common problems and solutions:
| പ്രശ്നം | സാധ്യമായ കാരണം | പരിഹാരം |
|---|---|---|
| ബൈക്ക് അസ്ഥിരമാണ് അല്ലെങ്കിൽ ആടുന്നു | Uneven surface; loose bolts; adjustable leg tube covers not properly set. | Ensure the bike is on a level surface. Tighten all assembly bolts. Adjust the leg tube covers to stabilize the bike. |
| പ്രവർത്തന സമയത്ത് അസാധാരണമായ ശബ്ദം | Loose components; friction from moving parts. | Check and tighten all bolts and nuts. Ensure no foreign objects are caught in the mechanism. |
| മോണിറ്റർ ഡാറ്റ പ്രദർശിപ്പിക്കുന്നില്ല | Loose cable connection; dead batteries. | Check the monitor cable connection. Replace the batteries in the monitor (if applicable, as batteries are not included with the product). |
| പ്രതിരോധം മാറുന്നില്ല | റെസിസ്റ്റൻസ് കേബിൾ വിച്ഛേദിക്കപ്പെട്ടു അല്ലെങ്കിൽ കേടായി. | Inspect the resistance cable connection to the knob and the flywheel. If damaged, contact customer support. |
7 സ്പെസിഫിക്കേഷനുകൾ
| ഫീച്ചർ | വിശദാംശങ്ങൾ |
|---|---|
| ബ്രാൻഡ് | പാസ്യു |
| മോഡൽ നമ്പർ | PX10 |
| നിറം | കറുപ്പ് |
| മെറ്റീരിയൽ തരം | അലോയ് സ്റ്റീൽ |
| ഡ്രൈവ് സിസ്റ്റം | Pedal-powered |
| പവർ ഉറവിടം | പെഡൽ ഉപയോഗിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്ന (വൈദ്യുതിയല്ലാത്തത്) |
| പ്രതിരോധ സംവിധാനം | കാന്തിക |
| ഫീച്ചറുകൾ | മടക്കാവുന്ന |
| ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന ഉപയോഗങ്ങൾ | ഇൻഡോർ |
| ഉൽപ്പന്ന അളവുകൾ (L x W x H) | 116 x 38 x 21 സെ.മീ |
| ഇനത്തിൻ്റെ ഭാരം | 17.5 കിലോഗ്രാം |
| പരമാവധി ഭാരം ശുപാർശ | 120 കി.ഗ്രാം (265 പൗണ്ട്) |
| ബാറ്ററികൾ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട് | ഇല്ല |
8. വാറൻ്റിയും പിന്തുണയും
PASYOU stands behind the quality of its products. Your PX10 Foldable X-Bike comes with a 1-year professional customer support guarantee.
For any questions, concerns, or technical assistance, please contact PASYOU customer service. Our support team is committed to responding within 24 മണിക്കൂർ and providing 100% satisfactory solutions to all issues.
വാറൻ്റി ക്ലെയിമുകൾക്കായി നിങ്ങളുടെ വാങ്ങിയതിൻ്റെ തെളിവ് സൂക്ഷിക്കുക.
